Δεδομένου ότι ένα άτομο έχει σηκωθεί στα πόδια του, διατηρεί μια όρθια στάση χάρη σε διάφορα αισθητήρια συστήματα που στέλνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο σχετικά με το περιβάλλον και τη θέση του σώματος σε αυτόν. Η αιθουσαία συσκευή είναι μια από τις κύριες πηγές παροχής τέτοιων πληροφοριών στον εγκέφαλο.
Αίσθηση ισορροπίας
Κρυμμένο στο εσωτερικό αυτί είναι ένα ειδικό όργανο που καταγράφει συνεχώς τη θέση και την κίνηση του ανθρώπινου σώματος, βοηθώντας στη διατήρηση της ισορροπίας. Πόσο τρομερό είναι το αίσθημα της απώλειας της ισορροπίας είναι γνωστό σε όλους όσοι έχουν υποφέρει από θαλασσοπάθεια ή έχουν καβαλήσει το καρουζέλ για πάρα πολύ καιρό. Ο κόσμος αρχίζει να τρεκλίζει και να περιστρέφεται, και τίποτα δεν μπορεί να γίνει - μένει μόνο να ξαπλώσετε και να περιμένετε μέχρι να μπουν όλα στη θέση τους. Η αιθουσαία συσκευή δείχνει πώς το σώμα είναι προσανατολισμένο σε σχέση με το διάνυσμα της βαρύτητας. Συνήθως κάτω. Σε ένα πλοίο ή ένα καρουζέλ - όλα είναι διαφορετικά. Έτσι διαμορφώνεται η αιθουσαία συσκευή: τόσο περισσότερο ρίψηή περιστροφής, τόσο μεγαλύτερος είναι ο αποπροσανατολισμός. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, κλείνοντας τα μάτια του, ένα άτομο δεν μπορεί να καθορίσει τη θέση του στο διάστημα. Η όραση βοηθάει σε αυτήν την περίπτωση.
Πώς λειτουργεί η αιθουσαία συσκευή;
Το όργανο της ισορροπίας βρίσκεται στην κορυφή του λαβυρίνθου του εσωτερικού αυτιού. Η αιθουσαία συσκευή σχηματίζεται από τον κοχλία και δύο ημικυκλικούς σωλήνες γεμάτους με υγρό. Κατά τη διάρκεια του τυλίγματος, το υγρό ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις και προκαλεί θαλασσοπάθεια. Η αιθουσαία συσκευή σχηματίζεται από τον προθάλαμο του εσωτερικού αυτιού βαθιά στο κροταφικό οστό και αποτελείται από ένα σύστημα κοιλοτήτων γεμάτες με παχύρρευστα ενδολέμφικα - ημικυκλικά κανάλια, σφαιρικούς και ελλειπτικούς σάκους. Οι υποδοχείς τους είναι τριχωτά κύτταρα με ευαίσθητες βλεφαρίδες.
Η αιθουσαία συσκευή σχηματίζεται από ημικυκλικά κανάλια, τα οποία βρίσκονται σε τρία αμοιβαία κάθετα επίπεδα. Οι βλεφαρίδες σε αυτά αντιδρούν στις κινήσεις του κεφαλιού - κλίσεις και στροφές. Αυτό λέει στον εγκέφαλο μια πιθανή ανισορροπία. Τα τριχωτά κύτταρα των σάκων ενημερώνουν κάθε στιγμή για τη θέση του κεφαλιού σε σχέση με το φορέα της βαρύτητας και επομένως για τη σταθερότητα του σώματος συνολικά.
Αντίληψη των κινήσεων του κεφαλιού
Η αιθουσαία συσκευή σχηματίζεται από τρία πώματα που μοιάζουν με ζελέ που καλύπτουν τους υποδοχείς, στην περίπτωση αυτή, τα τριχωτά κύτταρα με βλεφαρίδες και βυθίζονται σε ένα παχύρρευστο υγρό - ενδόλυμφο. Όταν το κεφάλι κινείται, η ενδολέμφος ρέει από αυτά τα καλύμματα και τα πιέζει. Παραμορφώνοντας, μετατοπίζουν τις βλεφαρίδες και αυτό διεγείρει ένα νευρικό σήμα που αποκωδικοποιείταιεγκέφαλος ως στροφή ή κλίση σε κάποιο επίπεδο.
Αντίληψη της βαρύτητας
Η αιθουσαία συσκευή σχηματίζεται με τέτοιο τρόπο ώστε οι υπόλοιπες ομάδες τριχωτών κυττάρων σε αυτήν να καλύπτονται με δύο αμοιβαία κάθετα μαξιλάρια που μοιάζουν με ζελέ, τα οποία ονομάζονται ωχρά κηλίδες, με εκατομμύρια κρυστάλλους ανθρακικού ασβεστίου (ωτόλιθους). Ανά πάσα στιγμή, υπό την επίδραση της βαρύτητας, τουλάχιστον μία ωχρά κηλίδα παραμορφώνεται. Αυτό κινεί τις βλεφαρίδες, ενεργοποιώντας ένα νευρικό σήμα που λέει στον εγκέφαλο πού βρίσκεται το κεφάλι.
Πώς λειτουργεί το όργανο ισορροπίας;
Με επαρκή χαλάρωση, το όργανο ισορροπίας υπόκειται σε ταλαντευτικά φορτία, από τα οποία το άτομο χάνει την ισορροπία και τη σταθερότητα. Κάποιοι νοσούν από τη θάλασσα σε ένα αεροπλάνο, άλλοι αρρωσταίνουν ενώ ταξιδεύουν με αυτοκίνητο. Η εκδήλωσή του μπορεί να εξαλειφθεί με τη χρήση φαρμάκων. Είναι ενδιαφέρον ότι ακόμη και σε ασπόνδυλα, συμπεριλαμβανομένων των μέδουσες, σχηματίζεται η αιθουσαία συσκευή. Οι απαντήσεις στο ερώτημα, με ποια μορφή, είναι απλές. Τα περίεργα όργανα ισορροπίας είναι ακουστικά κυστίδια με κόκκους που πιέζουν τις βλεφαρίδες των τριχωτών κυττάρων. Καθώς η θέση του σώματος αλλάζει, αυτή η πίεση αλλάζει, δημιουργώντας ένα σήμα που γίνεται αντιληπτό από το νευρικό σύστημα.
Μέχρι να χαθεί η αίσθηση της ισορροπίας, ένα άτομο δεν σκέφτεται τη φύση της, πώς λειτουργεί η αιθουσαία συσκευή και αυτός είναι ένας από τους κύριους παράγοντες της φυσικής μορφής. Η ανθεκτικότητα είναι ζωτικής σημασίας στην τρίτη ηλικία όταν οι αρθρώσεις φθείρονται και αυξάνονταιευθραυστότητα των οστών. Η διατήρηση της ισορροπίας είναι το αποτέλεσμα μιας κοινής δράσης: των ματιών, της αιθουσαίας συσκευής και των ειδικών υποδοχέων στους μύες και τις αρθρώσεις. Με την ηλικία, όλες αυτές οι λειτουργίες εξασθενούν και τα αντανακλαστικά επιβραδύνονται. Επιπλέον, η αίσθηση ισορροπίας επηρεάζεται από ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία, καθώς και από τις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων. Ως αποτέλεσμα, μετά την ηλικία των 65 ετών, ο κίνδυνος τραυματισμού αυξάνεται λόγω εξασθενημένης αίσθησης ισορροπίας.
Συμπτώματα σε παθήσεις της αιθουσαίας συσκευής
- ζάλη;
- εμετός;
- ναυτία;
- άλλαξε χροιά;
- διαταραχή συντονισμού και ισορροπίας;
- άφθονη εφίδρωση.
Ασθένειες που προκαλούνται από ανισορροπία του οργάνου ισορροπίας
Οι ασθένειες της αιθουσαίας συσκευής έχουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά διαφορετικούς βαθμούς κινδύνου και πολυπλοκότητας.
- Αιθουσαία νευρίτιδα. Μία από τις πιο κοινές ασθένειες που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μόλυνσης. Τα συμπτώματα εκδηλώνονται: ζάλη, ναυτία, έμετος, που διαρκούν 3-4 ημέρες, μετά τις οποίες εξαφανίζονται, αλλά η θεραπεία εμφανίζεται μόνο μετά από ένα μήνα. Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, μπορεί να διαρκέσει μερικούς μήνες.
- Σύνδρομο σπονδυλοβασιλικής ανεπάρκειας. Εμφανίζεται παράλληλα με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, εμφανίζεται συχνά μετά από 60 χρόνια, μπορεί να είναι αποτέλεσμα εγκεφαλικού επεισοδίου, προβλήματα ακοής, αιθουσαίο νεύρο. Σε αυτή την περίπτωση, ναυτία, έμετος, ανισορροπία, κακός συντονισμός, ασυνάρτητη ομιλία, οπτική αντίληψη είναι πιθανές. Συνήθως το σύνδρομο διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα, αλλά αν αυτάσυμπτώματα εμφανίζονται συχνά, απαιτείται νοσηλεία και ενδελεχής εξέταση του σώματος.
- Απόφραξη της ακουστικής αρτηρίας. Η ιδιαιτερότητα είναι ότι εμφανίζεται μαζί με προβλήματα με την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, που οδηγεί σε εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα. Σοβαρή ζάλη, μειωμένος συντονισμός, κώφωση - αυτά είναι σημάδια επικίνδυνων παθολογιών της αιθουσαίας συσκευής, στις οποίες πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.
- Χρόνια αιθουσαία νόσο. Εμφανίζεται στο πλαίσιο της δηλητηρίασης από φάρμακα. Τα συμπτώματα είναι ζάλη, ναυτία, εξασθένηση της σταθερότητας.
- Το σύνδρομο Manier είναι η πιο κοινή ασθένεια του εσωτερικού αυτιού. Συμπτώματα - αυξανόμενη ζάλη, απώλεια ακοής, θόρυβος και συμφόρηση στο αυτί. Χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε κώφωση.
- Ασθένειες του αυτιού: ωτοσκλήρωση, θειικό βύσμα, παθήσεις του ακουστικού σωλήνα, οξεία μέση ωτίτιδα. Βασική ημικρανία, η οποία χαρακτηρίζεται από κρίσεις ζάλης, ναυτία.
- Επιληψία με ζάλη, ναυτία, μειωμένη συνείδηση και παραισθήσεις. Όγκος της παρεγκεφαλιδικής γωνίας. Με αυτό, υπάρχει μείωση της ακοής, ο συντονισμός της κίνησης. Σκλήρυνση κατά πλάκας. Υπάρχει ιδιαίτερος βαθμός ζάλης και ναυτίας. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα διαταραχής του αιθουσαίου συστήματος, υποχρεωτική διάγνωση από γιατρό πριν από την έναρξη της θεραπείας.
Πώς να ενισχύσετε το όργανο της ισορροπίας
Η ανάπτυξη της αιθουσαίας συσκευής ξεκινά στην προγεννητική περίοδο, όταν το μωρό ταλαντεύεται στην κοιλιά της μητέρας. Ως εκ τούτου, η ταλάντευση του μωρού στην αγκαλιά του έχει μια καταπραϋντική επίδραση, ως εκ τούτουδίνοντάς του μια βασική αίσθηση ισορροπίας. Βοηθά το μωρό να κάνει τα πρώτα βήματα.
Στη συνέχεια το παιδί κάνει μια καλή προπόνηση σε κούνια, τραμπολίνο ή βόλτα με ποδήλατο. Σε όλη του τη ζωή, ένα άτομο, κινούμενο ενεργά, εκπαιδεύει το όργανο ισορροπίας του. Ωστόσο, το γεγονός ότι η αιθουσαία συσκευή είναι διαμορφωμένη με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να εκπαιδεύεται ακόμη και σε μεγάλη ηλικία είναι πολύτιμο. Η εκπαίδευση της αιθουσαίας συσκευής πραγματοποιείται με οποιαδήποτε κίνηση, αφού οποιαδήποτε δραστηριότητα απαιτεί καλή σταθερότητα. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να εκτελείτε ασκήσεις που βελτιώνουν την ισορροπία σε οποιαδήποτε ηλικία. Ο χορός είναι πολύ χρήσιμος, γιατί σε μαθαίνουν να φροντίζεις το σώμα σου, γυμναστική με τη μορφή γιόγκα, πιλάτες, τάι τσι.
Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται αργά, πάντα κοντά στο στήριγμα. Τα μαθήματα κολύμβησης είναι πολύ χρήσιμα.
Ένα σύνολο ασκήσεων για προπόνηση.
- Αργές πλευρικές κάμψεις - 5 φορές η καθεμία.
- Περιστροφή των ποδιών 10 φορές δεξιά και αριστερά με και χωρίς στήριξη.
- Σταθείτε εναλλάξ στο ένα πόδι, ξεκινώντας με 8 δευτερόλεπτα για κάθε άκρο.
- Περπατώντας σε μία γραμμή 10 βήματα προς τα εμπρός και μετά γυρίζοντας προς την αντίθετη κατεύθυνση. Περπάτημα στις μύτες των ποδιών με τα χέρια πάνω από το κεφάλι.
- Ισορροπία, άσκηση με μπάλα γυμναστικής.
