Στα τέλη του 19ου αιώνα διατυπώθηκε μια θεωρία, οι συγγραφείς της οποίας δεν ήταν εξοικειωμένοι μεταξύ τους, αλλά ταυτόχρονα κατέληξαν στο ίδιο συμπέρασμα. Ήταν ο William James και ο Carl Lange. Η θεωρία τους περιέγραφε συναισθήματα και αντίστοιχες εκδηλώσεις σε ένα άτομο. Τι συζητούν οι επιστήμονες; Πώς μπορεί να εφαρμοστεί η γνώση που περιγράφεται σε αυτή τη θεωρία;
Origin
Ο Γουίλιαμ Τζέιμς είναι Αμερικανός. Σπούδασε φιλοσοφία και ψυχολογία.
Ο Karl Lange είναι Δανός ανατόμος και γιατρός. Δύο επιστήμονες, ανεξάρτητα ο ένας από τον άλλο, την ίδια στιγμή, κατέληξαν στα ίδια συμπεράσματα στον τομέα των ανθρώπινων συναισθημάτων.
Σαν αποτέλεσμα, διαμορφώθηκε η θεωρία των συναισθημάτων του James Lange, η οποία κέρδισε το μυαλό πολλών οπαδών. Το 1884, το περιοδικό Mind δημοσίευσε ένα άρθρο του Τζέιμς με τίτλο «Τι είναι ένα συναίσθημα;», όπου ο συγγραφέας δείχνει ότι κόβοντας τις εξωτερικές εκδηλώσεις ενός συναισθήματος, δεν μένει τίποτα από αυτό. Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η υπόθεση ήταν αρκετά απροσδόκητη και παράδοξη για αυτόν τον τομέα της επιστημονικής γνώσης. ΓουλιέλμοςΟ Τζέιμς πρότεινε ότι τα σημάδια που παρατηρούμε και αποδίδουμε στις συνέπειες ενός συναισθήματος είναι η αιτία του.
Το σώμα μας αντιδρά στις αλλαγές του περιβάλλοντος, των συνθηκών του και, ως εκ τούτου, εμφανίζονται σε αυτό αντανακλαστικές φυσιολογικές αντιδράσεις.
Αυτά περιλαμβάνουν αυξημένη έκκριση αδένων, σύσπαση ορισμένων μυϊκών ομάδων και παρόμοιες εκδηλώσεις. Όλες αυτές οι αλλαγές σηματοδοτούνται στο σώμα. Κατευθύνεται απευθείας στο ΚΝΣ (κεντρικό νευρικό σύστημα). Ως αποτέλεσμα, γεννιούνται συναισθηματικές εμπειρίες. Έτσι, όπως μας λέει η θεωρία των συναισθημάτων του Τζέιμς Λανγκ, ένα άτομο δεν κλαίει από λύπη, αλλά αντίθετα, πέφτει σε θλίψη μόλις κλάψει ή συνοφρυωθεί.
Εφαρμογή γνώσεων
Αν ένα άτομο θέλει να έχει μια ευχάριστη εμπειρία, πρέπει να συμπεριφέρεται σαν να έχει ήδη συμβεί. Εάν συμβεί μια κακή διάθεση, τότε πρέπει να αρχίσετε να χαμογελάτε! Πρέπει να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να χαμογελά. Μόνο έτσι θα αρχίσει κάποιος να νιώθει χαρούμενος άνθρωπος.
Το νόημα που δίνει η θεωρία των συναισθημάτων του Τζέιμς Λανγκ σε τέτοιες ενέργειες είναι ότι ένα άτομο διαμορφώνει το περιβάλλον του με τις εξωτερικές του εκφράσεις (χαμόγελο, συνοφρυωμένος). Μόνο μετά από αυτό το ίδιο το περιβάλλον έχει κάποια επιρροή στον άνθρωπο.
Είναι εύκολο να δεις ότι οι άνθρωποι ασυνείδητα αποφεύγουν τα συνοφρυωμένα πρόσωπα. Και αυτό είναι κατανοητό. Κάθε άτομο έχει αρκετά προβλήματα. Δεν θέλει πραγματικά να συναντήσει αγνώστους. Αν δούμε ένα χαμόγελο στο πρόσωπο κάποιου που εκφράζει αισιοδοξία, τότε μας διαθέσει και προκαλεί ανταπόκριση στην ψυχή.
Ποιες δυνάμεις έδειξε η θεωρία των συναισθημάτων του Τζέιμς Λανγκ από τα πειράματα;
Τα άτομα που συμμετείχαν στη δοκιμαστική διαδικασία έπρεπε να αξιολογήσουν τα προτεινόμενα κινούμενα σχέδια και αστεία. Κρατούσαν ένα μολύβι στο στόμα τους. Το νόημα ήταν ότι άλλοι το κρατούσαν με τα δόντια και άλλοι με τα χείλη τους. Εκείνοι που είχαν ένα μολύβι στα δόντια τους απεικόνισαν ακούσια ένα χαμόγελο, ενώ άλλοι, αντίθετα, συνοφρυώθηκαν και ένταση. Έτσι, όσοι χαμογελούσαν βρήκαν τα προτεινόμενα κινούμενα σχέδια και τα αστεία πιο αστεία από τη δεύτερη ομάδα.
Αποδεικνύεται ότι η περιφερειακή θεωρία των συναισθημάτων του Τζέιμς Λανγκ έχει μια βάση. Μας λέει ότι οι συναισθηματικές καταστάσεις είναι ένα δευτερεύον φαινόμενο. Εκδηλώνεται ως επίγνωση των σημάτων που έρχονται στον εγκέφαλο, γεγονός που προκαλεί μια αλλαγή στα εσωτερικά όργανα, τους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία. Με τη σειρά τους, αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν τη στιγμή της εφαρμογής της συμπεριφορικής πράξης, ως συνέπειες ενός συναισθηματικού ερεθίσματος.
Επιβεβαίωση
Η Vera Birkenbeel, Γερμανίδα ψυχολόγος, πρότεινε στα άτομα που συμμετείχαν στα πειράματα, όταν είναι αναστατωμένα ή ανήσυχα, να αποσυρθούν για λίγο και να προσπαθήσουν να δώσουν μια χαρούμενη έκφραση στο πρόσωπό τους. Για να γίνει αυτό, ήταν δυνατό να κάνετε μια προσπάθεια και να κάνετε τις γωνίες των χειλιών να ανέβουν και στη συνέχεια να τις κρατήσετε σε αυτή τη θέση για 10 έως 20 δευτερόλεπτα. Η ψυχολόγος ισχυρίζεται ότι δεν υπήρχε περίπτωση αυτό το αναγκαστικό χαμόγελο να μην εξελιχθεί σε αληθινό.
Έτσι, η πρακτική εφαρμογή της περιφερειακής θεωρίας του συναισθήματος του Τζέιμς Λανγκ δείχνει ότι οι κιναισθητικές ενδείξεις που πυροδοτούν τα συναισθήματα λειτουργούν.
Ποιες είναι οι αδυναμίες της θεωρίας;
Το εύρος των αντιδράσεων του ανθρώπινου σώματος είναι πιο πενιχρό από ένα σύνολο συναισθηματικών εμπειριών. Μια οργανική αντίδραση μπορεί να συνδυαστεί με πολύ διαφορετικά συναισθήματα. Είναι γνωστό ότι όταν η ορμόνη αδρεναλίνη απελευθερώνεται στο αίμα, ένα άτομο ενθουσιάζεται. Ωστόσο, αυτός ο ενθουσιασμός μπορεί να πάρει διαφορετικό συναισθηματικό χρωματισμό. Εξαρτάται από εξωτερικές συνθήκες.
Αλλά, σύμφωνα με τη θεωρία των συναισθημάτων του James Lange, δεν είναι απολύτως σωστό όταν η συναισθηματική κατάσταση εξαρτάται από εξωτερικές συνθήκες. Επομένως, η θεωρία εξακολουθεί να έχει αδυναμίες.
Οι συμμετέχοντες σε ένα πείραμα, εκτός από τις γνώσεις τους, αύξησαν τεχνητά την αδρεναλίνη στο αίμα. Σε αυτό το τεστ, οι άνθρωποι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: η πρώτη ήταν σε μια χαλαρή, χαρούμενη ατμόσφαιρα και η δεύτερη σε μια αγχώδη και καταθλιπτική ατμόσφαιρα. Ως αποτέλεσμα, η συναισθηματική τους κατάσταση εκδηλώθηκε με διαφορετικούς τρόπους: χαρά και θυμό, αντίστοιχα.
Αποδεικνύεται ότι η θεωρία των συναισθημάτων του James Lange, με λίγα λόγια, δείχνει ότι ένα άτομο φοβάται επειδή τρέμει. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι το τρέμουλο στο σώμα προκύπτει επίσης από θυμό, σεξουαλική διέγερση και κάποιους άλλους παράγοντες. Ή πάρτε, για παράδειγμα, δάκρυα - σύμβολο λύπης, θυμού, θλίψης και, ταυτόχρονα, χαράς.
Παραδόσεις των χωρών
Οι συναισθηματικές εκδηλώσεις συχνά καθορίζονται από πολιτισμικούς κανόνες. Αν έναλάβετε υπόψη μια χώρα όπως η Ιαπωνία, μπορείτε να δείτε ότι η εκδήλωση πόνου, θλίψης παρουσία ατόμων υψηλότερης θέσης είναι μια εκδήλωση ασέβειας. Από αυτή την άποψη, οι Ιάπωνες, όταν επιπλήττονται από ανώτερο άτομο, θα πρέπει να τον ακούν με χαμόγελο. Στις σλαβικές χώρες, μια τέτοια συμπεριφορά υφισταμένου θεωρείται αναιδής.
Στην Κίνα, επίσης, δεν συνηθίζεται να ενοχλούν ανώτερα, αξιόλογα άτομα με τη θλίψη τους. Εκεί συνηθίζεται εδώ και πολύ καιρό να ενημερώνεται ένας μεγαλύτερος σε ηλικία και θέση για την ατυχία του με ένα χαμόγελο, προκειμένου να υποβαθμιστεί η σημασία της θλίψης. Όμως οι κάτοικοι των νησιών Ανταμάν, σύμφωνα με τις παραδόσεις τους, κλαίνε μετά από έναν μακρύ χωρισμό, όταν γίνεται η συνάντηση. Αντιδρούν επίσης στη συμφιλίωση μετά από καυγάδες.
Κριτική
Αποδεικνύεται ότι η περιφερειακή θεωρία του συναισθήματος του James Lange, εν ολίγοις, δεν λειτουργεί αρκετά. Αν και, φυσικά, οι ψυχολόγοι το χρησιμοποιούν στην πρακτική τους. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως θετικό. Ωστόσο, πρέπει πάντα να λαμβάνουν υπόψη την καταγωγή, την πολιτιστική κληρονομιά και τον βιότοπο ενός ατόμου.
Αυτή η θεωρία δείχνει την ικανότητα ελέγχου των συναισθημάτων και των εσωτερικών συναισθημάτων. Ένα άτομο είναι πραγματικά ικανό, με μια συγκεκριμένη στάση, να εκτελεί ενέργειες χαρακτηριστικές του ενός ή του άλλου εσωτερικού συναισθήματος. Με αυτόν τον τρόπο προκαλεί και τα ίδια τα συναισθήματα.
Αυτή η θεωρία έχει επικριθεί από φυσιολόγους: Sherrington C. S., Cannon W. και άλλους. Βασίστηκαν σε δεδομένα που ελήφθησαν σε πειράματα με ζώα, τα οποία έδειξαν ότι οι ίδιες περιφερειακές αλλαγές συμβαίνουν σε διαφορετικάσυναισθήματα και καταστάσεις που δεν συνδέονται με συναισθήματα. Ο Vygotsky L. S. επέκρινε επίσης αυτή τη θεωρία λόγω της αντίθεσης των στοιχειωδών (κατώτερων) συναισθημάτων με τις αληθινές ανθρώπινες εμπειρίες (ανώτερες, αισθητικές, διανοητικές, ηθικές).
