Στο σύγχρονο πλαίσιο, το ερώτημα: «Ποιος είναι ο ιδρυτής του συστήματος φυσικής αγωγής (PE) στη Ρωσία;», Αφενός, είναι ρητορικό. Πράγματι, η απάντηση σε αυτό δεν είναι μυστικό με επτά σφραγίδες, εξάλλου είναι γνωστή.
Από την άλλη πλευρά, μόνο ένα όνομα του δημιουργού του έχει ήδη γίνει γνωστό όνομα και γίνεται αντιληπτό ως συνώνυμο της συνεπούς διαμόρφωσης του ρωσικού συστήματος φυσικής αγωγής. Χάρη σε αυτόν τον επιστήμονα, σήμερα μπορεί να υποστηριχθεί ότι το σύγχρονο ρωσικό σύστημα φυσικής αγωγής έχει ιστορικές και επιστημολογικές ρίζες, έλαβε ως βάση την κλασική αρχαία φυσική αγωγή, με άλλα λόγια, την αρχαία ευρωπαϊκή (όχι ασιατική, όχι ινδουιστική).
Αυτή η διδασκαλία σήμερα μπορεί να γίνει κατανοητή τόσο με στενή όσο και με ευρεία έννοια. Με τη στενή της έννοια, αυτή είναι η θεωρία των ΦΒ,που δημιουργήθηκε από μια φωτισμένη, ταλαντούχα, πνευματική προσωπικότητα. Σε μια ευρύτερη έννοια, στον XXI αιώνα μας εφαρμόζεται ήδη, βασικό, γενικά αποδεκτό στη Ρωσία σε όλα τα μέρη του ομοσπονδιακού εκπαιδευτικού συστήματος.
Ο ιδρυτής του εθνικού συστήματος φυσικής αγωγής είναι ένας λαμπρός δάσκαλος, γιατρός, ανθρωπολόγος, ο Petr Frantsevich Lesgaft. Ένας άνθρωπος που τον σεβόταν η ρωσική διανόηση. Να τι έγραψε ο ακαδημαϊκός Παβλόφ για αυτόν:
Μετά την αποφοίτησή του από το λύκειο, μπήκε στην Ιατροχειρουργική Ακαδημία. Είχε μεγάλη ανάγκη τότε, συχνά λιμοκτονούσε, αλλά αποφοίτησε άψογα από την ακαδημία και σύντομα υπερασπίστηκε δύο διατριβές: πρώτα - για το πτυχίο του διδάκτορα της ιατρικής και τρία χρόνια αργότερα - για το πτυχίο του διδάκτορα της χειρουργικής.
Ο Lesgaft έγινε ο πρώτος επικεφαλής μαθημάτων φυσικής αγωγής, που αργότερα εξελίχθηκε στην Κρατική Ακαδημία Φυσικής Πολιτισμού της Αγίας Πετρούπολης που πήρε το όνομά του από τον P. F. Lesgaft. Σήμερα, 5.000 φοιτητές, φοιτητές, μεταπτυχιακοί φοιτητές και διδακτορικοί φοιτητές λαμβάνουν εκπαίδευση εντός των τειχών αυτού του πανεπιστημίου. Διδάσκονται από 6 ακαδημαϊκούς, 7 αντεπιστέλλοντα μέλη διαφόρων ακαδημιών, πάνω από τέσσερις δωδεκάδες καθηγητές και διδάκτορες επιστημών, περισσότερους από διακόσιους αναπληρωτές καθηγητές και υποψήφιους επιστήμες, 75 μεταπτυχιακούς αθλητές.
Από την άλλη πλευρά, στη συνηθισμένη μας ζωή το ερώτημα που τίθεται είναι "Ποιος είναι;" προκαλεί έναν συσχετισμό όχι με τα regalia, αλλά με την προσωπικότητα του ατόμου για το οποίο ρωτάται. Με άλλα λόγια, υπάρχει ένα υποκείμενο πίσω από αυτή τη φράση - «αυτό το άτομο είναι ηγέτης, είναι σε θέση να υπηρετήσει την πρόοδο και, φυσικά, να οδηγήσει άλλουςτων ανθρώπων?". Δηλαδή, τόσο η διάνοια όσο και το χάρισμα ενός ανθρώπου αξιολογούνται ταυτόχρονα.
Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε πραγματικά για ένα άτομο στο οποίο αυτές οι ιδιότητες εκδηλώθηκαν σε αφθονία. Άλλωστε, ο Peter Frantsevich Lesgaft κατάφερε να κάνει ένα θαύμα. Χωρίς να έχει εξουσία, στις συνθήκες της αυτοκρατορίας, δημιούργησε ένα σύστημα που λειτουργεί προς όφελος του λαού. Επιπλέον, παρέσυρε όχι μόνο τους συγχρόνους του με σωματικές δραστηριότητες, αλλά και έδωσε μια εποικοδομητική ώθηση για ανάπτυξη για τις μελλοντικές γενιές.
Ο παράγοντας φυσικής αγωγής στην κοινωνία
Σήμερα, δυστυχώς, δεν είναι μυστικό για κανέναν: το σύγχρονο Φ/Β σύστημα βρίσκεται σε βαθιά κρίση. Για να γίνει αυτό, αρκεί να εξοικειωθείτε με τις στατιστικές πληροφορίες. Επιβεβαιώνει τη θλιβερή πραγματικότητα: το 40% των παιδιών στην πρωτεύουσα της Ρωσίας έχουν χρόνιες ασθένειες. Το 70% είναι σε κακή υγεία. Τέτοια απογοητευτικά στατιστικά εξέφρασε ο διάσημος παιδίατρος Leonid Roshal.
Η πιο τιμημένη εκπρόσωπος του καλλιτεχνικού πατινάζ στον κόσμο, τρεις φορές ολυμπιονίκης και δέκα φορές παγκόσμιος πρωταθλητής, και τώρα βουλευτής της Κρατικής Δούμας, η Irina Rodnina έχει επίσης επανειλημμένα επιστήσει την προσοχή του κοινού στο γεγονός ότι το πρόγραμμα FV είναι τώρα εφαρμόζεται συχνά επιφανειακά.
Όταν λένε ότι ο αθλητισμός πρέπει να γίνει μόδα, διαφωνώ κάθετα με αυτό. Αυτό πρέπει να είναι μια πίστη ζωής, μια αναγνωρισμένη αναγκαιότητα. Σήμερα φαίνεται ότι γίνονται πολλά, έχουν δημιουργηθεί και προωθούνται τα έργα Yard Coach και School Sports, αλλά, ειλικρινά, γίνονται πολλά μόνο για τους αριθμούς, για τις αναφορές στις αρχές.
Προσωπικό παράδειγμα της Irina Rodninaμας πείθει για την ειλικρίνεια των λόγων της. Ως παιδί, πριν ασχοληθεί με το καλλιτεχνικό πατινάζ, έπαθε πνευμονία έντεκα φορές (!). Και ήταν η φυσική αγωγή που βοήθησε να μεταμορφωθεί ένα κορίτσι επιρρεπές σε χρόνιες ασθένειες σε έναν εξαιρετικό αθλητή του 20ου αιώνα.
Είναι χαρακτηριστικό ότι ο ιδρυτής του εθνικού συστήματος φυσικής αγωγής πριν από τα έργα του Pierre Coubertin ήταν ο πρώτος στη σύγχρονη ιστορία που τεκμηρίωσε επιστημονικά την ανάγκη εισαγωγής του συστήματος PE σε όλους τους τομείς της ζωής: από την οικογένεια επίπεδο σε κρατικό επίπεδο. Ο επιστήμονας, ο οποίος ήταν πολύ μπροστά από την εποχή του με τις ιδέες του, τόνισε τη σημασία της αλληλουχίας, της κυκλικότητας και της συνέχειας αυτής της διαδικασίας:
Ό,τι ασκείται αναπτύσσεται και βελτιώνεται, ό,τι δεν ασκείται καταρρέει.
Φυσικά, ότι ο ιδρυτής του επιστημονικού συστήματος φυσικής αγωγής δεν είναι απλώς ένας επιστήμονας - ένας εγκυκλοπαιδιστής και ερευνητής που διατύπωσε τις Ολυμπιακές αρχές για αθλητές της υψηλότερης κατηγορίας πριν από τον Pierre Coubertin. Ο Lesgaft είναι επίσης ένας εξαιρετικός δάσκαλος, ο πρώτος στον κόσμο που ανέπτυξε τις αρχές μιας σωστής και συνεπούς φυσικής αγωγής για παιδιά, εφήβους και εφήβους σε στενή σχέση με τη νοητική και γενική εκπαιδευτική πτυχή.
Επίπεδο κρίσης φυσικής αγωγής
Γιατί μιλάμε για την κρίση ΦΒ στη χώρα σήμερα; Ναι, γιατί πλέον σε όλα τα επίπεδα του συστήματος εκπαίδευσης και ανατροφής, ξεκινώντας από το επίπεδο των παιδιών, παραβιάζεται η αρχή της αρμονικής πνευματικής και σωματικής ανάπτυξης του ατόμου.
Πρέπει να γίνει δεκτόότι οι σύγχρονοι κρατικοί θεσμοί εφαρμόζουν μη ικανοποιητικά τα συμπεράσματα του αναγνωρισμένου ως κλασικού επιστήμονα. Οι αξιωματούχοι ενδιαφέρονται συχνά για την επίσημη πλευρά της φυσικής αγωγής, αλλά όχι για την ουσία της, η οποία περιέγραψε εκπληκτικά ξεκάθαρα ο P. F. Lesgaft στο έργο του «Physical Development in Schools»:
Στο σχολικό ζήτημα, τόσο στο διανοητικό όσο και στο σωματικό, η ανάπτυξη θα πρέπει να μας απασχολεί εξίσου και να προέρχεται από τους ίδιους ακριβώς λόγους. Μόνο στην περίπτωση αυτή μπορούμε να ελπίζουμε ότι θα επιτύχουμε ένα πιο αρμονικό σύνολο, και ταυτόχρονα μεγαλύτερη σταθερότητα και συνέπεια στις εκδηλώσεις του ατόμου που εκπαιδεύεται… Το καθήκον της εκπαίδευσης είναι να αναπτύσσει αρμονικά και να διδάσκει τον έλεγχο όλων των οργάνων του κίνηση που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα, αντικαθιστώντας τη δραστηριότητα ενός με τη δραστηριότητα ενός άλλου.
Ο ιδρυτής του επιστημονικού συστήματος φυσικής αγωγής στη Ρωσία υποστήριξε ότι το σχολείο είναι ο βασικός κρίκος σε ολόκληρο το σύστημα ΑΜ. Και οι απόψεις του είναι πραγματικά σχετικές. Στο ίδιο επιμένουν και κορυφαίοι εκπαιδευτικοί του σύγχρονου αθλητισμού. Η επικαιροποίηση του σχολείου ως βασικός κρίκος στο σύστημα ΠΕ είναι αδιαμφισβήτητη.
Και από αυτή την άποψη είναι σημαντικός ο αδιάφορος ρόλος του κράτους, η άμεση συνδρομή του στην υπέρβαση της φτώχειας, του κοινωνικού, οικογενειακού, κοσμοθεωρητικού αποπροσανατολισμού των νέων. Ας θυμηθούμε μόνο από ποια φτωχή, μεγάλη οικογένεια, μακριά από φυσική κουλτούρα, ήρθε κάποτε στο άθλημα ο πιο τίτλος (και πιο ταλαντούχος) αμυντικός Alexander M altsev! Η Αλεξάνδρα υποστήριξε και βοήθησε το χόμπι των παιδιώννα αναπτύξει ακριβώς το υπάρχον Φ/Β σύστημα.
Αλλά, όπως διαβεβαίωσε ο Vladimir Tikhonov, με το κάθε άλλο παρά αποκαλυφθέν ταλέντο του ήταν παρόμοιος με τον Wayne Gretzky, τον Bobby Hull.
Τι βλέπουμε στον παιδικό αθλητισμό σήμερα; Αχαλίνωτη εμπορευματοποίηση; Προπονητές χτυπούν μετρητά από γονείς νεαρών αθλητών; Εκατοντάδες χιλιάδες νέοι που περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους όχι σε αθλητικούς χώρους, αλλά πάνω από ένα μπουκάλι μπύρα; Γυμναστήρια που πληρώνονται και επομένως δεν είναι προσβάσιμα για τους περισσότερους νέους;
Σε αυτόν τον τομέα, είναι απαραίτητο να λυθούν τα δύσκολα προβλήματα της στοχευμένης χρηματοδότησης, του διδακτικού ενδιαφέροντος, της προσβασιμότητας και εξοπλισμού των αθλητικών αιθουσών και των παιδικών χαρών, της ευρείας δωρεάν συμμετοχής παιδιών και νέων.
Αντίθεση αξιωματούχων
Τι εμποδίζει την ανάπτυξη των ΦΒ; Υψηλόβαθμα στελέχη σήμερα προσανατολίζουν τον προϋπολογισμό προς τον τομέα ηλεκτρικής ενέργειας της οικονομίας, αποστασιοποιούνται από το υπό εξέταση πρόβλημα, υποστηρίζοντας ότι το κράτος δεν είναι βασικό στοιχείο για την επίλυση των προβλημάτων των ΦΒ.
Ας αντιταχθούμε σε αυτή τη δημαγωγία. Ποιος, αν όχι το κράτος, είναι ο κύριος καταναλωτής του ανθρώπινου δυναμικού; Η φυσική αγωγή συνδέεται στενά με την ανθρώπινη υγεία, η οποία καθορίζει την επιτυχημένη επαγγελματική δραστηριότητα και, κατά συνέπεια, την ολοκλήρωση του ατόμου. Άλλωστε, στα τέλη του προηγουμένου αιώνα, ο Petr Frantsevich Lesgaft (ο οποίος είναι ο ιδρυτής του συστήματος φυσικής αγωγής), απέδειξε επιστημονικά την κοινωνική προετοιμασία της ΠΕ. Είναι μέσω της ατομικής προόδου στη φυσική καλλιέργεια των πολιτών που επιτυγχάνεται η πρόοδος της κοινωνίας στο σύνολό της.
Η Lesgaft έχει αναπτύξει όχι μόνο εργασίες, στόχους,μέθοδοι τέτοιας εκπαίδευσης, αλλά δίνεται και η μεθοδολογία της (ορισμοί και χαρακτηριστικά των σχετικών εννοιών φυσικής καλλιέργειας, φυσικής αγωγής, ανατροφής, αθλητισμού, αθλητικής αγωγής).
Σε μομφή για την ακαμψία των σύγχρονων μορφών από το PV, υπενθυμίζουμε ότι ο ιδρυτής του εγχώριου συστήματος φυσικής αγωγής είναι ένας άνθρωπος που πήγε κόντρα στο ρεύμα όλη του τη ζωή και απέδειξε πραγματικά με πάθος τις απόψεις του.
Άρχισε να δίνει τις διαλέξεις του, απαράδεκτες σε αξιωματούχους της επιστήμης, το 1871 στο διαμέρισμά του. Και αυτό το ανιδιοτελές κατόρθωμα της υπηρεσίας συνεχίστηκε μέχρι την επίσημη αναγνώριση. Χρειάστηκαν 25 χρόνια για να ολοκληρωθεί! Ποιος από τους ηγέτες του καταρρέοντος ρωσικού φωτοβολταϊκού συστήματος σήμερα είναι ικανός για κάτι τέτοιο;
Ο επιστήμονας δεν φοβήθηκε να έρθει σε σύγκρουση με τις αρχές, κάποτε ήταν ακόμη και σε ντροπή, αλλά ως αποτέλεσμα κέρδισε, αναγνωρίστηκε και κατάφερε να αποδείξει πρακτικά τις απόψεις του. Η ιστορία έβαλε τα πάντα στη θέση της: παρά το γεγονός ότι το πανεπιστήμιο που δημιούργησε ο Lesgaft το 1909 έκλεισε με την υψηλότερη διαταγή για έναν τραβηγμένο λόγο, ο Pyotr Frantsevich κατάφερε ακόμα να χτίσει ένα σύστημα φωτοβολταϊκών, το οποίο αναβίωσε το 1918.
Η σημασία της Οικογενειακής Εκπαίδευσης
Ας περάσουμε στις κύριες διατάξεις των διδασκαλιών του P. F. Lesgaft. Ο επιστήμονας επέμεινε ότι το σημείο εκκίνησης σε ένα καλά λειτουργικό φωτοβολταϊκό σύστημα είναι ο κοινωνικός θεσμός της οικογένειας. Ο ιδρυτής του εθνικού συστήματος φυσικής αγωγής στο έργο του «Οικογενειακή εκπαίδευση του παιδιού και η σημασία της» ζήτησε την καλλιέργεια της νεανικής ανάπτυξης, συνδυάζοντας δημιουργικά δύο αρχές: πρώτον, παρέχοντας μια ορισμένη ελευθερία δράσης και παιχνιδιών,και, δεύτερον, η λογική καθοδήγηση των πράξεων των παιδιών από τους γονείς. Ταυτόχρονα, πρέπει να διαφυλαχθεί η προσωπικότητα του παιδιού. Με αυτήν την προσέγγιση, διαμορφώνονται τα καλύτερα χαρακτηριστικά ενός ανθρώπου: ειλικρίνεια, ανταπόκριση, περιέργεια, ευαισθησία στο περιβάλλον.
Αν οι γονείς χρησιμοποιούν σωματική τιμωρία όταν μεγαλώνουν ένα παιδί, τότε, όπως έγραψε ο Lesgaft:
Ένα παιδί που έχει μεγαλώσει κάτω από την αδιάκοπη χρήση τους είναι ένας οξύς και απομονωμένος τύπος, τα χαρακτηριστικά του είναι η καχυποψία, η οξύτητα και η γωνιότητα των ενεργειών, η απομόνωση, η θαμπή και αργή αντίδραση στις εξωτερικές εντυπώσεις, οι εκδηλώσεις μικροματαιοδοξίας. και αιχμηρές γελοιότητες, ακολουθούμενες από πλήρη απάθεια.
Σύμφωνα με τον επιστήμονα, μια ολοκληρωμένη εκπαίδευση στο σπίτι έγκειται στις ιδιότητες της προσωπικότητας του παιδιού που συμβάλλουν περαιτέρω στη σωστή περιεκτικότητα του, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής αγωγής. Η λίστα τους είναι προφανής: συγκέντρωση, επίμονη υπέρβαση των δυσκολιών, σκοπιμότητα, επιθυμία να φέρουν στο τέλος αυτό που ξεκίνησε.
Επιστημονικά θεμέλια του συστήματος φυσικής αγωγής
Σήμερα, διαβάζοντας τον Τύπο, που λέει για τα προβλήματα της εκπαίδευσης των νέων, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής αγωγής, συχνά απλώς θαυμάζει κανείς. Κυρίως ειδικοί γράφουν και συχνά πολιτικοί δίνουν συνεντεύξεις. Πώς, άλλωστε, ξέρουν να μπερδεύουν τους αναγνώστες, να τους κρύβουν την ίδια την ουσία του θέματος, να μεταθέτουν την ευθύνη! Ταυτόχρονα, με φόντο αυτό το ρητό, είναι αξιοθαύμαστο πόσο απλά και ξεκάθαρα λύνεται αυτόερώτηση P. F. Lesgaft.
Η βασική ιδέα του θεμελιώδους έργου του επιστήμονα «Οδηγός για τη φυσική αγωγή παιδιών σχολικής ηλικίας» σε εξαιρετικά συμπιεσμένη μορφή εκφράζεται με την ακόλουθη ιδέα:
"Βάλτε το παιδί σε συνθήκες στις οποίες θα μπορούσε ελεύθερα και αρμονικά να αναπτυχθεί τόσο σωματικά όσο και πνευματικά."
Σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Lesgaft, οι σωματικές ασκήσεις είναι ένας τρόπος πολύπλευρης ανάπτυξης της προσωπικότητας: ηθική, σωματική, διανοητική, αισθητική. Παράλληλα, η φυσική αγωγή είναι αποτελεσματική εάν ασκείται παράλληλα με την ψυχική αγωγή. Ο ιδρυτής του επιστημονικού συστήματος φυσικής αγωγής στη Ρωσία θεώρησε την καθημερινή άσκηση σωματικών ασκήσεων αντικειμενική αναγκαιότητα στο σχολικό πρόγραμμα. Επιπλέον, θα πρέπει να συνδυάζονται αρμονικά με νοητικές δραστηριότητες.
Σύμφωνα με τον Lesgaft, η φυσική αγωγή βασίζεται στην ανάπτυξη τόσο του σώματος του ασκούμενου όσο και της προσωπικότητάς του υπό την επίδραση ειδικά επιλεγμένων σωματικών ασκήσεων, οι οποίες σταδιακά γίνονται πιο δύσκολες. Ο επιστήμονας αναθέτει σημαντικό ρόλο στην κατάκτηση των ασκήσεων στις μεθόδους λεκτικής περιγραφής και επίδειξης.
Τα βασικά του συστήματος φυσικής αγωγής του Ρώσου επιστήμονα περιλαμβάνουν τέσσερις κύριους τύπους ασκήσεων:
- απλές ασκήσεις στις κινήσεις του κεφαλιού, του κορμού, των άκρων και σύνθετες ασκήσεις με ποικίλες κινήσεις και ρίψη;
- ασκήσεις με αυξανόμενο άγχος κατά τη διάρκεια κινητικών ενεργειών με μπαστούνια και βάρη, όταν πετούν ξύλινες και σιδερένιες μπάλες, άλματα, πάλη, αναρρίχηση, διατήρηση ισορροπίας;
- ασκήσεις που σχετίζονται με τη μελέτη χωρικών και χρονικών σχέσεων ενώ τρέχεις με δεδομένο ρυθμό, πηδάς σε μια ορισμένη απόσταση και ρίχνεις έναν στόχο;
- συστηματικές ασκήσεις στη διαδικασία απλών και σύνθετων παιχνιδιών, κολύμβησης, πατινάζ και σκι, πεζοπορίας, εκδρομών και πολεμικών τεχνών.
Ταυτόχρονα, ο Petr Frantsevich Lesgaft δεν μπορεί να ονομαστεί καθαρός θεωρητικός PE, επειδή πρακτικά δημιούργησε ένα βιώσιμο και αποτελεσματικό σύστημα φυσικής αγωγής και επίσης προετοίμασε διδακτικό προσωπικό για αυτό. Ο Lesgaft έδωσε ιδιαίτερη προσοχή στην εκπαίδευση των δασκάλων, εξετάζοντάς τους προσωπικά στην ανθρώπινη φυσιολογία, ανατομία και ψυχολογία. Οι προσωπικές ιδιότητες των μελλοντικών δασκάλων δεν έμειναν χωρίς την προσοχή του: αγάπη για τα παιδιά, διακριτικότητα, τακτοποίηση, εγκράτεια.
Μεθοδολογία φυσικής αγωγής
Ο Peter Frantsevich μπορεί δικαίως να ονομαστεί ο πατέρας της ρωσικής μεθοδολογίας της φυσικής αγωγής. Κατάφερε να πραγματοποιήσει ένα εντυπωσιακό έργο ενός φυσιολόγου, ενός επιστήμονα-ιστορικού, ενός δασκάλου-μεθοδολόγου και, τέλος, ενός εκπαιδευτή-πρακτικού στη δημιουργία του. Η συμβολή του P. F. Lesgaft στη μεθοδολογία των φωτοβολταϊκών είναι πολύ σημαντική. Συγκεκριμένα, ένας μορφωμένος εκπαιδευτικός ανέπτυξε μια κλασική δομή μαθήματος.
Προχώρησε από το γεγονός ότι οι μεθοδολογικές βάσεις του συστήματος φυσικής αγωγής ρυθμίζουν τη δομή και τη σειρά διεξαγωγής των μαθημάτων στη φυσική αγωγή. Το τελευταίο θα πρέπει να αποτελείται από ένα εισαγωγικό, κύριο και τελικό μέρος. Το προπαρασκευαστικό περιέχει ασκήσεις κυκλικές, διατάσεις, αερόβιες. Η κύρια ολοκληρώνεται με ειδικές ασκήσεις που αναπτύσσονταιορισμένες μυϊκές ομάδες, καθώς και συγκεντρωμένες δυναμικές αερόβιες ασκήσεις. Ο τελευταίος ασκεί κυρίως ασκήσεις διατάσεων.
Ο ιδρυτής του συστήματος φυσικής αγωγής στη Ρωσία τόνισε τη σημασία της επιλογής της φυσικής δραστηριότητας. Είναι επιθυμητό κατά τη διάρκεια της άσκησης ο παλμός να κυμαίνεται από 110 έως 150 παλμούς ανά λεπτό. Όσον αφορά τις ασκήσεις δύναμης, συνέστησε εναλλασσόμενα στατικά-δυναμικά και δυναμικά υποείδη.
Το Lesgaft προσδιόρισε ότι ένα σύνολο ασκήσεων που ασκούνται για περισσότερους από τρεις μήνες αναγκάζουν το σώμα να προσαρμοστεί στα φορτία που προσφέρει, ενώ η συνολική αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας προπόνησης μειώνεται. Καθώς εξασκείτε, οι ίδιες οι ασκήσεις θα πρέπει επίσης να εξελίσσονται, αυξάνοντας την πολυπλοκότητα, τη δυναμική και το εύρος κίνησης.
PV ως κοινωνικός θεσμός
Peter Frantsevich Lesgaft, με τη χαρακτηριστική του επιστημονική συνέπεια, όχι μόνο τεκμηριώθηκε θεωρητικά και έθεσε πρακτικά τις βάσεις για τη δημιουργία του κρατικού συστήματος των ΦΒ, αλλά έδειξε και τον ρόλο και τη θέση του στην κοινωνία. Συγκεκριμένα, καθόρισε τα κοινωνικά θεμέλια αυτού του συστήματος.
Δεν είναι μυστικό ότι το επίπεδο του φωτοβολταϊκού συστήματος μιας συγκεκριμένης χώρας καθορίζει στο μεγαλύτερο βαθμό το επίπεδο κοινωνικοοικονομικής ανάπτυξης μιας τέτοιας κοινωνίας. Ας πάρουμε ένα παράδειγμα από την ιστορία του αθλητισμού. Μεταξύ των σοβιετικών αθλητών - σπρίντερ, κατά κανόνα, 1-2 άτομα πλησίασαν το επίπεδο των υψηλότερων επιτευγμάτων. Παράλληλα, Αμερικανοί προπονητές έφεραν στο ίδιο επίπεδο 7-8 αθλητές. Αιτίαμια τέτοια διαφορά είναι προφανής, έγκειται στο κίνητρο των αθλητών από την κοινωνία.
Ο πρωταρχικός κρίκος της οικονομίας (επιχειρήσεις) είναι επίσης η κύρια πηγή χρηματοδότησης για το φωτοβολταϊκό σύστημα. χρηματοδοτείται. Επιπλέον, αυτή η περιοχή αναπτύσσεται τώρα από αυτοσυντηρούμενες αθλητικές κοινότητες - συλλόγους χωρίς προϋπολογισμό.
Ο ιδρυτής του εγχώριου συστήματος φυσικής αγωγής σε ξεχωριστή κατηγορία ξεχώρισε το νομικό πλαίσιο που ρυθμίζει τη σφαίρα της φυσικής αγωγής με νόμο και καταστατικό. Παρά την ιδιαιτερότητά του, ο επιστήμονας θεώρησε τη σφαίρα της φυσικής αγωγής ως κοινωνικό θεσμό που ρυθμίζεται από κανόνες.
Στη μελλοντική ανάπτυξη του φωτοβολταϊκού συστήματος, η Lesgaft προέβλεψε τη δημιουργία ενός πανεθνικού ιδρύματος - την κεντρική ανάπτυξη ενός προγράμματος για την ανάπτυξη φωτοβολταϊκών για τη μεγιστοποίηση της κάλυψης των παιδιών και των νέων και, ως εκ τούτου, τη βελτίωση της υγεία ολόκληρου του πληθυσμού της Ρωσίας.
Έτσι, η λειτουργία της ΠΕ μελετήθηκε από τον ιδρυτή του συστήματος φυσικής αγωγής, τη βάση του οποίου όρισε ως διαλεκτικά αλληλεπιδρώντες παράγοντες διαφορετικής φύσης,
Βασικές κατευθύνσεις του συστήματος φυσικής αγωγής
Μιλώντας για τις κατευθύνσεις του PV, ο Lesgaft όρισε τις τρεις κατηγορίες του:
- γενική φυσική αγωγή;
- FV, συμβάλλοντας στις δραστηριότητες σύμφωνα με το επιλεγμένο επάγγελμα·
- Σπορ προσανατολισμός FV.
Γενική φυσική αγωγή είναι μαθήματα φυσικής αγωγής που ασκούνται σε σχολεία, δευτεροβάθμια και ανώτερηΕκπαιδευτικά ιδρύματα. Τα θεμέλια του συστήματος φυσικής αγωγής είναι, όπως ήδη αναφέρθηκε, οικονομικοί, νομικοί, μεθοδολογικοί παράγοντες που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα, την ένταση, τον μαζικό χαρακτήρα του.
Η Lesgaft είναι πρωτοπόρος στην εισαγωγή συστηματικών μαθημάτων PT σε εγχώρια εκπαιδευτικά ιδρύματα. Οι στόχοι προτεραιότητας του συνολικού PV είναι:
- προαγωγή φυσικής υγείας;
- βελτίωση των κινητικών ικανοτήτων;
- συνεπής προοδευτική σωματική ανάπτυξη;
- μάθηση ειδικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων.
Η κατηγορία PE, που ειδικεύεται σε διάφορα επαγγέλματα, αναπτύσσει τις δυνατότητες σωματικής δραστηριότητας που απαιτούν. Ο επιστήμονας, ο ήρωας του άρθρου μας, διατύπωσε και συνόψισε τα θεμέλια του ρωσικού συστήματος φυσικής αγωγής και δημιούργησε τις προϋποθέσεις για την εφαρμογή τους.
Αρχές του συστήματος φυσικής αγωγής
Ο επιστήμονας αντιλήφθηκε το Φ/Β σύστημα ως κάτι δομημένο, μη άμορφο, κατασκευασμένο σύμφωνα με ορισμένες αρχές, καθεμία από τις οποίες υλοποιείται με χαρακτηριστικό τρόπο. Ας τα απαριθμήσουμε:
- προσανατολισμός στην υγεία (απαιτήσεις εφαρμογής: Οι μέθοδοι PE είναι τεκμηριωμένες και ελεγμένες, η σωματική δραστηριότητα προγραμματίζεται μεμονωμένα, οργανώνεται διδασκαλία και ιατρική επίβλεψη);
- Ολοκληρωμένη ανάπτυξη του ασκούμενου (απαιτήσεις για την εφαρμογή: συνδυασμός σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης, διδασκαλία κινητικών δεξιοτήτων και απόκτηση σχετικής γνώσης);
- επικοινωνίαμε την παραγωγική και στρατιωτική κατεύθυνση (απαιτήσεις υλοποίησης: δευτερεύουσες σε σχέση με την κοινωνικοοικονομική πορεία της χώρας).
Ο ιδρυτής του εθνικού συστήματος φυσικής αγωγής τόνισε ότι οι παραπάνω αρχές δεν είναι απόλυτες. Αντικειμενικά δεν μπορούν να εφαρμοστούν εάν το πολιτικό εποικοδόμημα και η οικονομική βάση της χώρας είναι ανταγωνιστική με την ίδια την ιδέα του PV. Από αυτή την άποψη, η προσωπική εμπειρία του Petr Frantsevich στην υλοποίηση των ιδεών του είναι ενδεικτική. Αυτά, ήδη διαμορφωμένα και επισημοποιημένα, δεν μπορούσαν να εφαρμοστούν σε ένα δυσμενές περιβάλλον για ένα τέταρτο του αιώνα.
Δημοκρατικές, ιδέες για συλλόγους Το FV δημιούργησε το Lesgaft. Το 1896, ίδρυσε τα μαθήματα, τα οποία μετατράπηκαν εννέα χρόνια αργότερα σε ανώτερη δωρεάν σχολή. Το 1907, αυτό το εκπαιδευτικό ίδρυμα κηρύχθηκε αναξιόπιστο και έκλεισε. Αυτό επιβεβαίωσε για άλλη μια φορά την αλήθεια: η συνολική ανάπτυξη του ατόμου απεχθάνεται την αυτοκρατορική ιδεολογία.
Ο ηλικιωμένος επιστήμονας δυσκολεύτηκε να αντέξει το αναγκαστικό κλείσιμο των απογόνων του, η ζωή του πέθανε δύο χρόνια αφότου κήρυξε το έργο της ζωής του ντροπιασμένο. Ωστόσο, το 1918, οι βιώσιμες ιδέες του αναζωπυρώθηκαν με τη δημιουργία ενός πανεπιστημίου που πήρε το όνομά του.
Συμπέρασμα
Ο Pyotr Frantsevich Lesgaft, ο ιδρυτής του συστήματος φυσικής αγωγής, ήταν ένα πολύπλευρο άτομο. Πρώτον, προοδευτικό, οι ιδέες του ήταν πολύ μπροστά από την εποχή τους. Το αρμονικό παιδαγωγικό σύστημα του ιδρυτή του ρωσικού συστήματος φυσικής αγωγής βασίστηκε στην αρχή της ενότητας της σωματικής και ψυχικής ανάπτυξης που προσδιόρισε. Τροφοδοτήθηκε από τη δημιουργική γενίκευση του deepιατρική γνώση, αρχαίες απόψεις, διαποτισμένες από το αληθινό πνεύμα του Ολυμπισμού.
Ο Pyotr Frantsevich Lesgaft έγινε ο ιδρυτής του επιστημονικού συστήματος φυσικής αγωγής στη Ρωσία, κυρίως χάρη στο χάρισμά του, την ικανότητά του να εμπνέει μαθητές και ομοϊδεάτες. Είχε ταλέντο να συγκεντρώνει εντελώς διαφορετικούς ανθρώπους για να λύνει σημαντικά προβλήματα. Οι δικοί του σεβάστηκαν και αγάπησαν, τον ακολουθούσαν σε όλες του τις επιχειρήσεις.
Ωστόσο, είχε και ζηλιάρηδες και εχθρούς. Γράφτηκαν καταγγελίες εναντίον του, διώχθηκε, αλλά αυτός, σαν γνήσιος πολίτης, συνέχισε να διαχειρίζεται το έργο της ζωής του - υπηρέτησε τη διαμόρφωση του ρωσικού φωτοβολταϊκού συστήματος.
