Τρέχοντα προβλήματα υγείας: ποιες είναι οι λειτουργίες των νεφρών και τι χρειάζεται για να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση;

Πίνακας περιεχομένων:

Τρέχοντα προβλήματα υγείας: ποιες είναι οι λειτουργίες των νεφρών και τι χρειάζεται για να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση;
Τρέχοντα προβλήματα υγείας: ποιες είναι οι λειτουργίες των νεφρών και τι χρειάζεται για να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση;
Anonim

Ποιες είναι οι λειτουργίες των νεφρών και ποιες είναι αυτές; Η ερώτηση είναι πολύ ενδιαφέρουσα. Όλοι γνωρίζουμε περίπου τι είδους σώμα είναι, αλλά είναι απίθανο η πλειοψηφία να μπορέσει να δώσει έναν ακριβή ορισμό. Λοιπόν, αξίζει να το διορθώσετε και να πείτε όλα τα πιο βασικά και σημαντικά πράγματα για αυτό το όργανο.

ποιες είναι οι λειτουργίες των νεφρών
ποιες είναι οι λειτουργίες των νεφρών

Σύντομος ορισμός

Μιλώντας για τις λειτουργίες των νεφρών, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δώσετε έναν πλήρη ορισμό αυτού του όρου. Θα είναι σωστό. Τα νεφρά είναι ένα ζευγαρωμένο όργανο σε σχήμα φασολιού που ρυθμίζει τη χημική ομοιόσταση του ανθρώπινου σώματος. Και αυτό συμβαίνει λόγω της λειτουργίας της ούρησης. Για τον ίδιο λόγο, αυτό το όργανο είναι μέρος του ουροποιητικού συστήματος. Εντοπίζεται στον οπισθοπεριτοναϊκό χώρο (για την ακρίβεια, στην οσφυϊκή χώρα, και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης). Και τέλος, τα νεφρά είναι το όργανο που παίζει τον πιο σημαντικό, κύριο ρόλο στη διαδικασία παραγωγής ούρων. Και αυτό, όπως γνωρίζετε, είναι ένα υγρό που περιέχει ουσίες που είναι ουσιαστικάαπόβλητα.

ποια είναι η λειτουργία των νεφρών
ποια είναι η λειτουργία των νεφρών

Σχηματισμός ουροποιητικού υγρού

Όταν συζητάμε ποιες λειτουργίες εκτελούν τα νεφρά, αυτό πρέπει να ειπωθεί πρώτα. Δεδομένου ότι ο σχηματισμός ούρων είναι το κύριο «καθήκον» αυτού του οργάνου. Αρχικά, το νερό και άλλα υγρά φιλτράρονται μέσω τριών στρωμάτων του σπειραματικού φίλτρου (νεφρικό σώμα, ένα είδος «κόσκινου»). Από αυτό διέρχονται κυρίως πρωτεΐνες και πλάσμα. Στη συνέχεια τα πρωτογενή ούρα συλλέγονται στα σωληνάρια. Από αυτά απορροφάται το απαραίτητο για τον οργανισμό υγρό, καθώς και διάφορα θρεπτικά συστατικά. Το τελευταίο βήμα ονομάζεται σωληναριακή έκκριση. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, όλες οι ουσίες που δεν χρειάζεται το σώμα περνούν από το αίμα στα δευτερογενή ούρα, τα οποία στη συνέχεια συσσωρεύονται στην ουροδόχο κύστη. Για να το θέσω απλά, ό,τι μπορεί να μας είναι χρήσιμο παραμένει στο αίμα και διανέμεται μέσω των αγγείων. Και επιβλαβείς ουσίες που μπορούν να βλάψουν το σώμα ή να προκαλέσουν ασθένεια, κακουχία, ιό - βγαίνουν με τη μορφή ούρων. Έτσι, γίνεται σαφές γιατί τα νεφρά αποκαλούνται συχνά το φίλτρο μας.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Ποιες είναι οι λειτουργίες των νεφρών εκτός από την απομάκρυνση των μεταβολικών τελικών προϊόντων από το σώμα; Στην πραγματικότητα πολλά. Υπάρχουν πέντε από αυτά - απεκκριτικά, ομοιοστατικά, μεταβολικά, ενδοκρινικά και προστατευτικά. Αυτό που περιγράφεται παραπάνω είναι το πρώτο. Και θα ήθελα να εστιάσω σε αυτό.

Έχει ενδιαφέρον ότι σε 24 ώρες περνούν περίπου 1500 (!) λίτρα αίματος από τα νεφρά μας! Και λίγοι γνωρίζουν ότι από αυτά βγαίνουν περίπου 180 λίτρα ούρων. Ο αριθμός φαίνεται απίστευτος. Αλλά πραγματικά - 180 λίτρα ούρων από 1500 λίτρα αίματος. Ωστόσο, αυτό είναι μόνο το αρχικό στάδιο. Στη συνέχεια το νερό απορροφάται από τον οργανισμό. Συνολικά, στο τελικό στάδιο σχηματίζονται το πολύ δύο λίτρα ουροποιητικού υγρού, το οποίο εκπέμπει ένα άτομο. Παρεμπιπτόντως, η σύνθεση αυτού του υγρού είναι η εξής: 95% νερό και 5% ξηρά στερεά. Αλλά αυτό, φυσικά, σε έναν κανονικό άνθρωπο. Έτσι, για παράδειγμα, σε άτομα που πάσχουν από αλκοολισμό, τα ούρα περιέχουν πρωτεΐνη (και προϊόντα επεξεργασίας αλκοόλ). Αυτό οφείλεται σε διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας των νεφρών. Στους αλκοολικούς, αυτά τα όργανα φαίνονται τρομερά και ήταν δυνατό να το ανακαλύψουμε κατά την ανατομία. Οι νεφροί είναι ζαρωμένοι, μαυρισμένοι, με κιτρινωπές κηλίδες και μεγάλα οιδήματα (κατάφυτος συνδετικός ιστός). Τέτοια όργανα δεν μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά. Ως αποτέλεσμα, όλες οι τοξικές ουσίες απλώς συνεχίζουν να παραμένουν στο αίμα. Και κατά συνέπεια, εμφανίζονται και αναπτύσσονται οι πιο σοβαρές ασθένειες, το χειρότερο αποτέλεσμα των οποίων είναι μια θανατηφόρα έκβαση.

ποια είναι η λειτουργία των νεφρών στο σώμα
ποια είναι η λειτουργία των νεφρών στο σώμα

Ομοιοστατικές και μεταβολικές λειτουργίες

Αυτές είναι επίσης πολύ σημαντικές διαδικασίες. Όταν συζητάμε τη λειτουργία των ανθρώπινων νεφρών, δεν μπορούμε να ξεχάσουμε τα ομοιοστατικά και τα μεταβολικά. Αυτό το όργανο ρυθμίζει το μεταβολισμό του αίματος, δηλαδή, αφαιρεί την περίσσεια διττανθρακικών ιόντων και πρωτονίων από το αίμα. Επιπλέον, επηρεάζει την ισορροπία των υγρών στο ανθρώπινο σώμα ελέγχοντας την περιεκτικότητα σε ιόντα.

Και επίσης ο μεταβολισμός των υδατανθράκων, των λιπιδίων, των πρωτεϊνών, η διάσπαση των πεπτιδίων, των αμινοξέων - αυτό κάνουν τα νεφρά! Είναι σε αυτό το όργανο που είναι χρήσιμοΗ βιταμίνη D μετατρέπεται στη μορφή D3, η οποία είναι τόσο απαραίτητη για να διατηρήσει ένα άτομο ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Και τα νεφρά συμμετέχουν ενεργά στη διαδικασία της πρωτεϊνοσύνθεσης. Έτσι, όχι μόνο ο σχηματισμός ούρων είναι το «καθήκον» αυτού του σώματος.

ποια είναι η λειτουργία των νεφρών στον άνθρωπο
ποια είναι η λειτουργία των νεφρών στον άνθρωπο

Σύνθεση και προστασία

Αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που πρέπει να αναφέρουμε όταν μιλάμε για τη λειτουργία των νεφρών στο σώμα. Το όργανο αυτό, εκτός από τα παραπάνω, εμπλέκεται και στη σύνθεση προσταγλανδινών, ρενίνης, καλσιτριόλης και ερυθροποιητίνης. Μιλώντας σε μια απλή και κατανοητή γλώσσα, βοηθά στο σχηματισμό διαφόρων ορμονών και ενζύμων, που είναι ζωτικής σημασίας για εμάς. Αυτές οι ουσίες ρυθμίζουν την πίεση στις αρτηρίες, διεγείρουν το αίμα, διατηρούν την ισορροπία της κυκλοφορίας και ελέγχουν την ποσότητα ασβεστίου στο σώμα.

Και τέλος, προστασία. Εδώ είναι μια άλλη λειτουργία των νεφρών στον άνθρωπο. Με τη βοήθειά τους εξουδετερώνονται διάφορες ξένες ουσίες (ή απλά επιβλαβείς) που βρίσκονται στο σώμα. Αυτά είναι το αλκοόλ, η νικοτίνη, τα ναρκωτικά και τα ισχυρά φάρμακα. Είναι επιθυμητό να ελαχιστοποιηθεί η ποσότητα αυτών των ουσιών που καταναλώνονται. Φυσικά, δεν θα λειτουργήσει εντελώς: εάν ένα άτομο δεν καπνίζει ή δεν πίνει, τότε μερικές φορές παίρνει φάρμακα και αυτό δημιουργεί επίσης επιβάρυνση στα νεφρά. Αξίζει λοιπόν να τα προστατέψετε. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πίνετε καθαρό νερό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό νερό), πράσινο τσάι, λοιμό από μούρα και κράνμπερι, ένα ποτό από μέλι και λεμόνι, ζωμό μαϊντανού. Γενικά, χρειάζεστε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρών την ημέρα. Αν ακολουθήσετε αυτή την απλή συμβουλή, τότεθα είναι δυνατό να διατηρηθούν τα νεφρά σε άριστη κατάσταση και επίσης να αποφευχθεί ο σχηματισμός λίθων. Καλό είναι επίσης να εγκαταλείψετε τον καφέ, το αλκοόλ και τη σόδα. Καταστρέφει μόνο τα κύτταρα των νεφρών.

Συνιστάται: