Οι σωματικές αλλαγές στους εφήβους είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα. Κατά μέσο όρο, οι νέοι στην ηλικία των έντεκα αρχίζουν τη ζωή τους με καθαρό σχιστόλιθο. Άλλωστε μπαίνουν στην εφηβεία. Τι είδους αλλαγές προσπερνούν αγόρια και κορίτσια, θα μάθουμε αργότερα στο άρθρο.
Στο σχολείο, οι περισσότεροι μαθητές βιολογίας είχαν ένα μάθημα για τις σωματικές αλλαγές στους εφήβους. Είναι σε αυτό το θέμα που πολλοί δάσκαλοι κάνουν μερικές φορές μια παρουσίαση για να δείξουν οπτικά όλα όσα, ίσως, δεν μπορούν να ειπωθούν σε 45 λεπτά της τάξης. Για όσους παρέλειψαν το μάθημα ή δεν ήταν αρκετά προσεκτικοί, δημιουργήθηκε αυτό το άρθρο. Αρχικά, ποιες είναι αυτές οι αλλαγές;
Η πολύ γρήγορη ανάπτυξη ενός παιδιού σε μια ορισμένη ηλικία ονομάζεται σωματική αλλαγή στην εφηβεία. Αυτή τη στιγμή, οι νοητικές ικανότητες του παιδιού αρχίζουν να αναπτύσσονται πιο επίμονα και οι μύες αποκτούν δυναμική πιο γρήγορα κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Τα παιδιά αρχίζουν να σχηματίζουν δύναμη θέλησης, έναν χαρακτήρα που δεν μπορεί να αλλάξει σε όλη τους τη ζωή. Και όλα αυτά θα τελειώσουν πιο κοντά στα νιάτα, δηλαδή στα δεκαπέντε-δεκαέξιχρόνια.
Εφηβεία
Οι άνθρωποι μερικές φορές αναφέρονται στην ηλικία των έντεκα έως δεκαπέντε ετών ως την ηλικία της εφηβείας. Μέχρι την ηλικία των δεκαοκτώ ετών, η ταχεία ανάπτυξη ενός ατόμου και η ανάπτυξη των κύριων οργάνων και συστημάτων τελειώνουν. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ωρίμανσης, οι άνθρωποι συνήθως αρχίζουν να παίρνουν βάρος, αλλά μαζί με ένα σύνολο ανάπτυξης, αυτό συμβαίνει ανεπαίσθητα. Μερικές φορές φαίνεται ακόμη και ότι ένα άτομο χάνει βάρος. Όλα έχουν να κάνουν με την εφηβεία. Η επιτάχυνση της μεταβολικής διαδικασίας στην εφηβεία είναι επίσης αισθητή. Το νευρικό σύστημα κατά την εφηβεία συμπεριφέρεται φυσιολογικά, χωρίς να παρουσιάζει ιδιαίτερα σημάδια.
Ωρίμανση ολόκληρου του οργανισμού
Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη διαδικασία για ένα παιδί και δεν την περνούν όλοι ξεκάθαρα και ομαλά. Ένα παράδειγμα αυτού μπορεί να αναφερθεί ως εξής: οι έφηβοι συχνά αποσύρονται στον εαυτό τους, απαιτούν προσοχή από όλους και ειδικότερα από τους γονείς τους. Εάν οι συγγενείς δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που προκύπτουν, τότε πρέπει να πάτε σε ψυχολόγο. Συμβαίνει επίσης οι παρεξηγημένοι έφηβοι να αυτοκτονούν εξαιτίας των συναισθημάτων τους. Αυτό είναι το χειρότερο δυνατό αποτέλεσμα.
Οι σωματικές αλλαγές στους εφήβους είναι επίσης ανελέητες. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ανάπτυξη τόσο των αγοριών όσο και των κοριτσιών έως 10 ετών είναι ακριβώς η ίδια. Αφού περάσουν αυτό το σημάδι, τα κορίτσια αρχίζουν να μεγαλώνουν γρήγορα σε ύψος. Όλα τα αγόρια θυμούνται μια κατάσταση όταν συμμαθητές ή κορίτσια μικρότερα από αυτά ήταν ένα κεφάλι ψηλότεροι. Αυτό συνεχίζεται μέχρι την ηλικία των 14 ετών, μετά την οποία τα αγόρια αρχίζουν να ξεπερνούν το αντίθετο φύλο από κάθε άποψη.δείκτες, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης.
Ανατομική ανάπτυξη του νευρικού συστήματος
Μέχρι την ηλικία των δεκαπέντε ετών, όλοι οι έφηβοι ολοκληρώνουν το σχηματισμό της κινητικής συσκευής, η οποία έχει μεγάλη σημασία για τις σωματικές ικανότητες των παιδιών. Εξάλλου, αυτό είναι που επηρεάζει την αντοχή, την επιδεξιότητα του παιδιού, καθώς και την εργασιακή δραστηριότητα. Χάρη στην ανάπτυξη, μπορούν να τρέξουν στο δρόμο με τα παιδιά, να κάνουν φυσική αγωγή, διασφαλίζοντας ένα υγιές σώμα, να αναπτυχθούν διανοητικά και, ενδεχομένως, να βοηθήσουν τον δάσκαλο να ετοιμάσει μια παρουσίαση για ένα θέμα που τους ενδιαφέρει.
Οι σωματικές αλλαγές σε εφήβους σε μια ορισμένη ηλικία είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Η μυϊκή ανάπτυξη των νεαρών ανδρών, η οποία προκαλείται από ενδοκρινική διέγερση, αντανακλάται πολύ έντονα στη μυϊκή δύναμη. Δηλαδή, ξεκινώντας να παίζετε αθλήματα και να αντλείτε μυς στην εφηβεία, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα όμορφο και γλυπτό σώμα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Εξάλλου, σε αυτή την ηλικία οι μύες αναπτύσσονται περισσότερο. Συνιστούμε λοιπόν να κάνετε αθλήματα σε αυτή την ηλικία, όταν οι σωματικές αλλαγές στους εφήβους έχουν θετική επίδραση σε όλες τις διαδικασίες στο σώμα.
