Κάθε θρησκεία έχει στην παράδοσή της την απόρριψη φαγητού (είτε όλων είτε ορισμένων) και ποτών. Αυτή η περίοδος στη ζωή ενός πιστού ονομάζεται νηστεία.
Αυτή είναι μια μορφή θρησκευτικής λιτότητας, ένας τρόπος ζωής και ένα σύνολο ασκήσεων, τόσο σωματικών όσο και ηθικών, που στοχεύουν στην απελευθέρωση του πνεύματος κάποιου.
Ο
Ο Χριστιανισμός, για παράδειγμα, μιλά για αυτόν όχι μόνο ως περιορισμό στο φαγητό, αλλά και στη διασκέδαση, στην επικοινωνία με τον κόσμο γενικότερα. Η συνύπαρξη σωματικών και πνευματικών νηστειών είναι η περίοδος της μεγαλύτερης έντασης στην προσευχή.
Γρήγορη διατήρηση - για να μην τρώτε λιπαρά
Έχοντας ξεκινήσει αυτή τη διαδικασία, το να φας κάτι που απαγορεύεται από τον καταστατικό της είναι ατιμωτικό. Υπάρχουν 5 βαθμοί σωματικής νηστείας:
- Αρνηθείτε να φάτε κρέας και προϊόντα κρέατος.
- Μην καταναλώνετε γάλα ή γαλακτοκομικά προϊόντα.
- Απόρριψη ψαριών και ζωικών θαλασσινών.
- Μην τρώτε λιπαρά.
- Απόρριψη οποιουδήποτε φαγητούορισμένες προθεσμίες.
Στα Παλαιά Σλαβονικά, η λέξη "scrum" σήμαινε "λίπος", επομένως το φαγητό που το περιέχει ονομάζεται skrum. Αυτή είναι η σάρκα ζώων και πουλιών, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά.
Στη νηστεία αντικαθίστανται με άλλα τρόφιμα για να μην προσβληθούν. Αυτά είναι τρόφιμα όπως φρούτα και λαχανικά, δημητριακά και όσπρια, μούρα και ξηροί καρποί, μέλι και μανιτάρια.
Στην Ορθοδοξία και το Ισλάμ υπάρχουν πολύ περισσότερες νηστείες (και είναι πιο αυστηρές) από ό,τι, για παράδειγμα, στον Αγγλικανισμό και τον Καθολικισμό.
Όχι μόνο με ψωμί
Ένα άτομο ζει επίσης «με κάθε λόγο του Κυρίου» - αυτό είπε ο Μωυσής στην Παλαιά Διαθήκη.
Η σωτηρία της ψυχής, σύμφωνα με τις χριστιανικές πεποιθήσεις, δεν επιτυγχάνεται μόνο με περιορισμούς στη διατροφή. Ένας από τους τρεις δασκάλους και αγίους της Οικουμενικής λέει ότι η νηστεία περιλαμβάνει:
- απομάκρυνση από κάθε κακό,
- δαμάζοντας τις επιθυμίες σας,
- χωρίς θυμό,
- σταματήστε την ψευδορκία, τη συκοφαντία και τα ψέματα,
- να συγκρατήσει κανείς τη γλώσσα του.
Τελικά, η νηστεία δεν είναι δίαιτα. Και στόχος του είναι να σταματήσει να ευχαριστεί το σώμα κάθε λεπτό, εστιάζοντας στην ψυχή.
Για να διαπράξει μια αμαρτωλή σκέψη ή πράξη (συμπεριλαμβανομένης της συνείδησης της δικής του δικαιοσύνης ή της υπεροχής έναντι των μη νηστευτών) - αυτή είναι μια άλλη έννοια της λέξης "ανέντιμο".
