Όλοι περνούν τουλάχιστον το ένα τρίτο της ζωής τους στο σπίτι. Αυτός είναι ο λόγος που είναι τόσο σημαντικό να δημιουργηθεί ένα άνετο και ευνοϊκό περιβάλλον στους εγγενείς τοίχους. Η οικιακή υγιεινή είναι μια επιστήμη αφιερωμένη στην επίδραση των συνθηκών διαβίωσης και εργασίας στην ανθρώπινη υγεία και απόδοση. Πώς να κάνετε το σπίτι σας όσο το δυνατόν πιο άνετο και άνετο; Σκεφτείτε.
Υγιεινή στο σπίτι - τι είναι;
Κάθε άτομο ονειρεύεται ένα άνετο και άνετο σπίτι για να ζήσει. Στην πραγματικότητα, ο καθένας από εμάς μπορεί να φτιάξει το σπίτι του ακριβώς έτσι αυτή τη στιγμή. Και δεν έχει καθόλου σημασία πόσο καλή είναι η επισκευή στο διαμέρισμά σας και αν έχετε τα χρήματα για να την ανακατασκευάσετε. Υπάρχει μια ολόκληρη πειθαρχία αφιερωμένη στη βελτίωση και τη συντήρηση του σπιτιού. Θα είναι χρήσιμο για οποιονδήποτε να γνωρίζει τι είναι η υγιεινή στο σπίτι. Αυτό είναι ένα σύνολο κανόνων και αποδεδειγμένες συμβουλές καθαριότητας που θα σας βοηθήσουν να κάνετε το σπίτι σας ασφαλές και άνετο για παρατεταμένη διαμονή. Ένα σωστά εξοπλισμένο σπίτι είναι ένα μέρος όπου είναι ευχάριστο να είσαι και όπου θέλεις να επιστρέψεις. Οι άνθρωποι που ζουν σε αυτό είναι γεμάτοι ενέργεια, αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά και νιώθουν ευτυχισμένοι.
Εσωτερική διακόσμηση και εσωτερικό
Σκεφτείτε πώς θα υποστηρίξετεκαθαριότητα και τάξη στο σπίτι, είναι λογικό ακόμα και κατά την ανακαίνιση. Επιλέξτε φιλικά προς το περιβάλλον και ασφαλή δομικά υλικά. Στα σαλόνια επιτρέπεται η ταπετσαρία, το βάψιμο ή η διακόσμηση με διακοσμητικά πάνελ. Για υδραυλικά είδη, το πλακάκι είναι η καλύτερη επιλογή. Η επιλογή των υλικών φινιρίσματος για την κουζίνα αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Πάνω από τον νεροχύτη και την περιοχή εργασίας, είναι απαραίτητο να φτιάξετε μια "ποδιά" από πλακάκια. Οι τοίχοι σε αυτό το δωμάτιο είναι καλύτερα βαμμένοι με χρώμα. Καλύψτε το πάτωμα της κουζίνας με λινέλαιο ή απλώστε ειδικά πλακάκια. Μετά την επισκευή, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή και τη διάταξη των επίπλων. Μην γεμίζετε το κέντρο του δωματίου. Επιλέξτε έπιπλα σύμφωνα με τις προσωπικές σας ανάγκες και τη λειτουργία του δωματίου.
Εξαργυρώστε το σπίτι σας από όλα όσα δεν χρειάζεστε
Σε κάθε διαμέρισμα υπάρχουν πράγματα που αποθηκεύονται "για παν ενδεχόμενο". Πρόκειται για σπασμένες συσκευές, παλιά περιοδικά και βιβλία, πιάτα που δεν χρησιμοποιούνται τακτικά, ρούχα που δεν ταιριάζουν και πολλά άλλα. Η οικιακή υγιεινή πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει τον τακτικό καθαρισμό του σπιτιού από τα σκουπίδια. Ξεκινήστε μια νέα παράδοση - να κάνετε γενικό καθαρισμό τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες και να πετάξετε όλα τα περιττά χωρίς οίκτο. Από πού να ξεκινήσετε να απαλλαγείτε από τα σκουπίδια; Πριν αφαιρέσετε τη σκόνη και σκουπίσετε τη βρωμιά, αποσυναρμολογήστε τα ράφια και τα συρτάρια. Προσπαθήστε να δώσετε προσοχή σε κάθε πράγμα, κρατήστε το στα χέρια σας και απαντήστε στον εαυτό σας στην ερώτηση: "Είναι απαραίτητο, πόσο συχνά χρησιμοποιείται;" Οι ειδικοί στην απόρριψη σκουπιδιών λένε ότι μπορείτε να πετάξετε οτιδήποτε δεν έχετε χρησιμοποιήσει εδώ και καιρό.πέρυσι. Αν έχετε πολλά καλά πράγματα που είναι κρίμα να τα πετάξετε στα σκουπίδια, μπορείτε να τα πουλήσετε ή να τα δωρίσετε σε φιλανθρωπικό ίδρυμα.
Μικροκλίμα στο σπίτι
Ο καθαρός αέρας είναι πολύ σημαντικός για την ανθρώπινη υγεία. Η οικιακή υγιεινή πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει τακτικό αερισμό. Σε κάθε καιρό, ανοίξτε τα παράθυρα για 5-10 λεπτά τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Παρακολουθήστε το καθεστώς θερμοκρασίας: για οικιστικούς χώρους, η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 18-20 μοίρες. Είναι χρήσιμο να ελέγχετε την υγρασία του αέρα. Σήμερα, υπάρχουν ειδικές οικιακές συσκευές που μπορούν να καταγράψουν και να διορθώσουν αυτόν τον δείκτη. Περιττό να πούμε ότι το ιδανικό σπίτι δεν έχει χώρο για μούχλα, έντομα και τρωκτικά; Ο τακτικός καθαρισμός και τα ειδικά προϊόντα θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτούς τους απρόσκλητους επισκέπτες.
Αφήστε το φως στο σπίτι σας
Ένας άνθρωπος αισθάνεται πολύ καλύτερα και πιο χαρούμενος σε φωτεινά δωμάτια. Αυτός ο κανόνας πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την επιλογή του χρωματικού συνδυασμού για τη διακόσμηση των δωματίων στα οποία περνάτε τον περισσότερο χρόνο. Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι εισέρχεται αρκετό ηλιακό φως στο σπίτι σας. Πλένετε τα παράθυρα καθώς λερώνονται, όχι μόνο 2 φορές το χρόνο όταν αλλάζουν οι εποχές. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κρατήστε τις σκοτεινές κουρτίνες ανοιχτές ή εγκαταλείψτε τις εντελώς. Τακτοποιήστε σωστά τον τεχνητό φωτισμό στο διαμέρισμα. Εξετάστε τη θέση των φωτιστικών και επιλέξτε λαμπτήρες που είναι κατάλληλοι για την ισχύ τους. Μην ξεχνάτε ότι η οικιακή υγιεινή περιλαμβάνει τακτικό πλύσιμο πολυελαίων και λαμπτήρων,καθώς και το σκούπισμα των λαμπτήρων. Η σκόνη στα φωτιστικά οροφής και στα φωτιστικά μειώνει σημαντικά τη φωτεινότητά τους.
Πώς να εξασφαλίσετε την υγιεινή του σπιτιού; Κανόνες καθαρισμού κουζίνας
Σε όλα τα σπίτια, η κουζίνα είναι το μέρος όπου αποθηκεύονται τα τρόφιμα και το φαγητό προετοιμάζεται και τρώγεται. Αυτό το δωμάτιο χρειάζεται περισσότερη προσοχή. Προσπαθήστε να διατηρείτε τέλεια καθαριότητα και τάξη στην κουζίνα. Πλένετε τα πιάτα αμέσως μετά το φαγητό ή την προετοιμασία του φαγητού. Σκουπίζετε τακτικά τις επιφάνειες εργασίας και την τραπεζαρία σας. Στην κουζίνα, επιτρέπεται η χρήση απολυμαντικών απορρυπαντικών, υπό την προϋπόθεση ότι είναι ασφαλή για την ανθρώπινη υγεία. Αποθηκεύστε σωστά τα τρόφιμα και ελέγχετε τακτικά τις ημερομηνίες λήξης. Για απορρίμματα, σηκώστε έναν κάδο απορριμμάτων με καπάκι, πετάτε σκουπίδια καθημερινά. Κατά το μαγείρεμα, σωματίδια λίπους κατακάθονται σε όλη την επιφάνεια. Κατά διαστήματα πλένετε τις προσόψεις και τα εσωτερικά ράφια των επίπλων, τους τοίχους, διατηρείτε τις οικιακές συσκευές καθαρές.
Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε για τον καθαρισμό της κουζίνας; Οι κανόνες οικιακής υγιεινής για τη φροντίδα αυτού του χώρου είναι ιδιαίτερα αυστηροί. Αλλάζετε σφουγγάρια πιάτων, πανιά καθαρισμού και πετσέτες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Κάθε μέρα, όλες αυτές οι συσκευές πρέπει να στεγνώνουν καλά. Από καιρό σε καιρό, κοιτάζετε όλα τα διαθέσιμα πιάτα και σκεύη. Πετάξτε τα αντικείμενα που έχουν πελεκηθεί χωρίς οίκτο. Τέτοια πιάτα είναι δυνητικά επικίνδυνα για την υγεία, καθώς τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στις ρωγμές στην επιφάνειά τους.
Η τέλεια τάξη στο σπίτι είναι πάντα
Η προσωπική υγιεινή του σπιτιού περιλαμβάνει καθημερινό καθάρισμα σε όλο το σπίτι. Η λαϊκή σοφία λέει: «Είναι καθαρό εκεί που δεν σκουπίζουν, και όχι εκεί που το καθαρίζουν». Πράγματι, είναι πιο εύκολο να συνηθίσεις να διατηρείς διαρκώς την τάξη στο σπίτι παρά να περνάς όλο το Σαββατοκύριακο σε γενικό καθάρισμα. Πάντα να βάζετε τα πράγματα στη θέση τους αφού τα έχετε χρησιμοποιήσει. Το δάπεδο πρέπει να καθαρίζεται καθημερινά. Επιλέξτε τον πιο βολικό τρόπο για εσάς: σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα, πλύσιμο ή σκούπισμα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, ο υγρός καθαρισμός πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα. Κάθε δεύτερη μέρα θα πρέπει να σκουπίζετε τα ανοιχτά ράφια. Στην πραγματικότητα, σε κάθε διαμέρισμα υπάρχει πάντα πού να καθαρίσετε και τι να βελτιώσετε. Προγραμματίστε περίπου 5 διαφορετικές οικιακές δουλειές για την ημέρα, από τον καθαρισμό ενός χώρου έως τις μικρές επισκευές. Με την τακτική τήρηση αυτού του κανόνα, θα παρατηρήσετε ότι το σπίτι είναι πάντα φρέσκο και καθαρό χωρίς τιτάνιες προσπάθειες εκ μέρους σας. Η καθημερινή φροντίδα του σπιτιού σας και ο έγκαιρος καθαρισμός σε όλα τα δωμάτια ονομάζεται εν συντομία - υγιεινή σπιτιού. Αντιμετωπίστε τον προσωπικό σας χώρο με αγάπη και προσοχή και θα γίνει πραγματικά άνετος.
Οικιακά χημικά ή λαϊκά προϊόντα καθαρισμού;
Στα ράφια κάθε σύγχρονου σούπερ μάρκετ σήμερα μπορείτε να βρείτε πολύχρωμα βάζα και μπουκάλια σχεδιασμένα να καθαρίζουν όλους τους χώρους του σπιτιού μας. Πολλά προϊόντα υπόσχονται άμεση αφαίρεση δύσκολων λεκέδων και αφαίρεση παλιών ρύπων μέσα σε λίγα λεπτά. Οι προοπτικές είναι πολύ δελεαστικές, αλλά ένας αυξανόμενος αριθμός νοικοκυρών επιστρέφειχρησιμοποιώντας τις θεραπείες της "γιαγιάς" για κατ' οίκον φροντίδα. Τα ισχυρά σκευάσματα δεν είναι ασφαλή για την υγεία ανθρώπων και κατοικίδιων ζώων. Ενώ οι λαοί είναι φιλικοί προς το περιβάλλον και συχνά κάνουν αρκετά καλή δουλειά για τον κύριο σκοπό τους - την απομάκρυνση της ρύπανσης. Μπορείτε να πλύνετε τα πιάτα με σκόνη μουστάρδας ή διάλυμα σόδας. Το κιτρικό οξύ θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα άλατα και το συνηθισμένο βρώσιμο αλάτι καθαρίζει τέλεια τις επισμαλτωμένες επιφάνειες από αιθάλη και λίπος. Στην πραγματικότητα, η υγιεινή του σώματος και του σπιτιού μπορεί να διατηρηθεί χωρίς καθόλου σύγχρονα εργοστασιακά προϊόντα. Δοκιμάστε διαφορετικές συνταγές και επιλέξτε αυτή που σας αρέσει περισσότερο.
Μυστικά της ανανέωσης του εσωτερικού χωρίς επισκευή
Με τον καιρό, ακόμη και το πιο εκλεπτυσμένο εσωτερικό βαριέται και αρχίζει να μας φαίνεται βαρετό. Μάλιστα, δεν είναι δύσκολο να ζωντανέψεις αισθητά τον χώρο και να τον κάνεις να αστράφτει με νέα χρώματα. Εάν το δωμάτιο σας φαίνεται βαρετό, δοκιμάστε να αλλάξετε τα υφάσματα. Αυτός είναι ένας από τους φθηνότερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους αλλαγής του εσωτερικού. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ή να αντικαταστήσετε ορισμένα διακοσμητικά στοιχεία: φωτογραφίες και πίνακες σε κορνίζες, σετ ειδωλίων, σκεύη κουζίνας. Η υγιεινή και ο σχεδιασμός του σπιτιού είναι μια δημιουργική διαδικασία. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε, όπως η μετακίνηση επίπλων ή η αγορά ενός νέου φωτιστικού. Σήμερα, η εποχική εσωτερική διακόσμηση είναι στη μόδα. Αν θέλετε, διακοσμήστε τα δωμάτια για τις γιορτές, αλλάξτε τις κουρτίνες όταν αλλάζουν οι εποχές, τοποθετήστε στο εσωτερικό συνθέσεις από φρέσκα λουλούδια. Θυμηθείτε τον πιο σημαντικό κανόνα: το σπίτι είναι η αντανάκλασή τουο ιδιοκτήτης, μια σαφής επίδειξη των γούστων και του επιπέδου κουλτούρας του. Αντιμετωπίστε το σπίτι σας με σεβασμό και τότε θα γίνετε σίγουρα πιο ευτυχισμένοι.
