Αυτό το σχέδιο της περίληψης φυσικής αγωγής είναι κατάλληλο για τα μικρότερα παιδιά, δηλαδή για την προπαρασκευαστική ομάδα, αφού οι ομάδες στις ασκήσεις είναι σε ποιητική μορφή. Αλλά κάθε δάσκαλος φυσικής κουλτούρας δεν πρέπει να πηγαίνει στην πλευρά της ψυχαγωγίας, πρέπει ακόμα να τηρείτε τον λογαριασμό, να εξηγείτε τη θέση εκκίνησης όταν κάνετε ασκήσεις και να λαμβάνετε υπόψη άλλες αποχρώσεις.
Το θέμα του μαθήματος είναι "Παιχνίδια για κινητά". Ο σκοπός του σχεδίου περιγράμματος για τη φυσική καλλιέργεια είναι να δημιουργήσει συνθήκες για την ανάπτυξη των κινητικών ικανοτήτων των μαθητών προσχολικής ηλικίας.
Έναρξη μαθήματος
Το μάθημα ξεκινά με τη διαμόρφωση των παιδιών, την επίλυση οργανωτικών θεμάτων και ασκήσεων. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε προθέρμανση πριν προχωρήσετε στις κύριες ασκήσεις.
Ζέσταμα
Μετά την εντολή "στα δεξιά", ξεκινά η προθέρμανση φυσικής αγωγής. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κάνετε "ζέσταμα", οπότε το μάθημα ξεκινά με τρέξιμο.
Δάσκαλος φυσικής αγωγής (εφεξής U): "Τώρα, με ένα εύκολο τρέξιμο, κάντε έναν κύκλο πίσω από το πρώτο!"
Τα παιδιά τρέχουν δύοκύκλος με ένα εύκολο τρέξιμο και μετά ακούγεται η εντολή "βήμα πορείας".
W: Κάνεις ένα ήρεμο ομοιόμορφο βήμα, κάνεις έναν κύκλο αριστερά και δεξιά.
Και τώρα είσαι στα πόδια σου, περιηγήσου σε όλη την αίθουσα και μετά, μετά το σφύριγμα, πας γρήγορα στα τακούνια σου.
Περπάτημα σε κύκλους στα δάχτυλα των ποδιών και στις φτέρνες.
"Θα είσαι δυνατός και δυνατός αν περπατάς με ένα βήμα χήνας!"
Καθίστε οκλαδόν, κυκλώστε σε αυτή τη θέση.
"Τώρα γίνε ένα μικρό ζώο: πηδάς σαν βάτραχος!"
Οι μαθητές μεταπηδούν στην εντολή διακοπής.
Η αναπνοή "εισπνοή-εκπνοή" αποκαταστάθηκε.
Τα παιδιά υπολογίζουν στο "1-2-3", στέκονται σε τρεις στήλες, εκτελούν ασκήσεις υπό την εντολή σε στίχους. Ωστόσο, μετά την έμμετρη ομοιοκαταληξία, ο δάσκαλος πρέπει να δείχνει την άσκηση μεθοδικά σωστά, μετρώντας "ένα-δύο-τρία-τέσσερα", χωρίς να βασίζεται εξ ολοκλήρου στο περίγραμμα του μαθήματος φυσικής αγωγής, διαφορετικά τα παιδιά δεν θα μπορούν να εκτελέσουν το ασκήσεις συγχρονισμένα.
Άσκηση 1.
Λυγίστε το κεφάλι σας
Δεξιά, αριστερά και εμπρός.
Και μετά πάλι, Να είσαι δυνατός, να είσαι ευτυχισμένος!
(Το κεφάλι γέρνει δεξιά-αριστερά-εμπρός-μπακ).
Άσκηση 2.
Για να είναι η υγεία αιώνια, Ζυμώστε τώρα τους ώμους.
Εμπρός και πίσω, Κάνουμε μια στροφή.
(Περιστροφή ώμων εμπρός-πίσω).
Άσκηση 3.
Βάλτε τα χέρια σας στη ζώνη σας, Αυτό έκαναν οι ήρωες.
Σκύψε και στα δύοχέρι, Δεξιά-αριστερά, γενικά - εξίσου.
(Κλίση στο πλάι).
Άσκηση 4.
Κατέβα στο πάτωμα, Και μετά - ισιώστε ξανά, Σαν μια βουτιά στη θάλασσα
Και τεντώστε λίγο.
(Σκύψη).
Άσκηση 5.
Δεν έγινα έξυπνος εδώ:
Κάθισες και σηκώθηκες αμέσως.
Επαναλάβετε αυτό δέκα φορές, Αλλά μην είσαι πονηρός!
(Εκτελέστε squats).
Άσκηση 6.
Είσαι στο δεξί πόδι
Άλμα μέχρι το σήμα στοπ.
Στο άλλο πόδι τότε
Επαναλάβετε τώρα ξανά.
(άλμα εναλλάξ στο δεξί και το αριστερό πόδι).
Επαναφορά αναπνοής "εισπνοή-εκπνοή".
Θέμα μαθήματος
Το θέμα αυτού του προγράμματος μαθήματος φυσικής αγωγής είναι "Παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους". Είναι πολύ ευεργετικά για τη σωματική υγεία των παιδιών.
U: "Σήμερα θα παίξουμε πολύ. Σε ποιον από εσάς αρέσει να διασκεδάζει; Αλλά πρέπει να το κάνουμε με όφελος, οπότε σήμερα θα παίξουμε και θα δυναμώσουμε το σώμα μας."
Το παιχνίδι "Λύκοι και παιδιά".
Ο δάσκαλος εξηγεί τους κανόνες του παιχνιδιού.
Τρεις λύκοι επιλέγονται από την τάξη με κλήρωση, τα υπόλοιπα παιδιά θα παίξουν το ρόλο των παιδιών. Και ο δάσκαλος σε αυτή την περίπτωση θα είναι ο αρχηγός.
Τα παιδιά έχουν το δικό τους στυλό, ο δάσκαλος μπορεί να καθορίσει την άκρη του, αλλά τις περισσότερες φορές είναι η περιοχή του λεγόμενου έξω κάτω από το στεφάνι του μπάσκετ, ο κύκλος στη μέση της αίθουσας είναι το σπίτι των λύκων. Με εντολή του δασκάλου «Λύκοικοιμούνται" οι κατσίκες τρέχουν έξω από τα σπίτια τους και αρχίζουν να χορεύουν, να γλεντούν, να διασκεδάζουν. Μόλις ο δάσκαλος διέταξε "Στο κυνήγι!" (Για πρώτη φορά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ολόκληρη τη φράση "Οι λύκοι πηγαίνουν για κυνήγι"), " αρπακτικά" τρέχουν έξω και προσπαθούν να πιάσουν τα κατσίκια. Όσες κατσίκες δεν έχουν χρόνο να ξεφύγουν στο μαντρί θα πρέπει να καθίσουν σε ένα παγκάκι. Είναι δυνατό να συμπεριληφθούν αυτά τα παιδιά σε μια αγέλη λύκων.
Παιχνίδι "12 μήνες".
Οι κανόνες του παιχνιδιού είναι πολύ απλοί: η τάξη χωρίζεται σε δύο ομάδες, τα παιδιά στέκονται το ένα απέναντι από το άλλο, επιλέγεται ένας οδηγός. Ονομάζει οποιονδήποτε μήνα του χρόνου, και εκείνοι των οποίων τα γενέθλια συμπίπτουν με αυτόν πρέπει να τρέξουν στην απέναντι πλευρά. Αυτός που οδηγεί πρέπει να έχει χρόνο να τα πιάσει.
Κατά την κατάρτιση ενός σχεδίου για μια περίληψη φυσικής αγωγής, ο δάσκαλος πρέπει να λάβει υπόψη του το ενδεχόμενο και την ταχύτητα της τάξης. Εάν οι μαθητές δεν είναι πολύ συγκεντρωμένοι και αργοί, τότε μόνο ένα παιχνίδι μπορεί να παιχτεί.
Αναστοχασμός και σύνοψη
Ο δάσκαλος δίνει την εντολή για ευθυγράμμιση. Προβληματισμός σε εξέλιξη.
W: "Κάντε ένα βήμα μπροστά σύντομα, Αν είναι πιο διασκεδαστικό!"
Οι μαθητές που αισθάνονται καλύτερα μετά το μάθημα προχωρούν μπροστά και επιστρέφουν στον δρόμο.
Αν ήταν πολύ λυπηρό
Και καθόλου διασκεδαστικό, Το λες προφορικά, Κραυγή - "πολλά προβλήματα!"
Αν θέλετε να επαναλάβετε
Εσείς τουλάχιστον κάτι από το μάθημα, Στη συνέχεια χτυπήστε τα χέρια σας, Έτσι είναι διασκεδαστικό να χειροκροτάς.
Ο δάσκαλος εξετάζει το μάθημα με βάση τις απαντήσεις των παιδιών και θέτει περαιτέρω στόχους.
Το μάθημα τελειώνει, ο δάσκαλος πηγαίνει τα παιδιά στο γραφείο.
Πρόσθετες προτάσεις
Όταν συντάσσετε ένα σχέδιο-περίγραμμα φυσικής αγωγής για παιδιά, αξίζει να θυμάστε ότι στα παιδιά αρέσει περισσότερο να παίζουν και όχι να ζεσταίνονται, επομένως όσο πιο διασκεδαστικές είναι οι ασκήσεις, τόσο πιο επιτυχημένο θα είναι το μάθημα be.
Αυτό το είδος μαθήματος δεν πρέπει να διεξάγεται στην αρχή της σχολικής χρονιάς, καθώς οι ασκήσεις ασκήσεων δεν έχουν ακόμη επεξεργαστεί και ο δάσκαλος μπορεί απλώς να μην έχει την ώρα.
