Κατά καιρούς, κάθε άτομο θέλει το σώμα του να είναι πιο ανεπτυγμένο, ευέλικτο και πιο γρήγορο. Κάποιοι αρχίζουν να αναπτύσσουν την επιδεξιότητα, την αντοχή, τις γρήγορες αντιδράσεις… Και άλλοι απλά αρχίζουν να αναπτύσσουν το αριστερό τους χέρι. Σε τι χρησιμεύει; Και πώς να αναπτύξετε το αριστερό χέρι προς τα δεξιά; Ας προσπαθήσουμε να βρούμε μαζί απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις με λογικό τρόπο.
Κόσμος δεξιόχειρας
Στον κόσμο μας, όλα τακτοποιούνται με την προσδοκία του δεξιού χεριού. Οι αριστερόχειρες συχνά δυσκολεύονται να συγκρουστούν με το ίδιο κιβώτιο ταχυτήτων ενός κλασικού αυτοκινήτου. Και ο δεξιόχειρας μπορεί να βασιστεί μόνο στο δεξί του χέρι, αφού το αριστερό είναι εντελώς ανεπαρκές και είναι ένας απλός βοηθός, ικανός να αντιμετωπίσει μόνο τις πιο πρωτόγονες ενέργειες: κρατήστε, διορθώστε κ.λπ. Πώς να αναπτύξετε το αριστερό χέρι έτσι ώστε να γίνεται ίσο μέλος ικανό να εκτελεί διάφορες εργασίες; Για να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση, πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τα κίνητρα. Δηλαδή: τι χρειαζόμαστε το αριστερό χέρι;
Ανάπτυξη για τι;
Για να κατανοήσετε τον κύριο ρόλο του αριστερού χεριού, πρέπει να θυμάστε ότι σχετίζεται με το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου. Είναι αυτό που είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα, τη δημιουργικότητα, την αισθητική και τη φανταστική σκέψη. Με την ηλικία, η άθροιση της διαισθητικής εμπειρίας δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί λόγω της έλλειψης ανάπτυξης του δεξιού ημισφαιρίου λόγω της αδράνειας του αριστερού χεριού. Μόνο το χέρι που δουλεύει συνεχώς αναπτύσσει το ημισφαίριο. Για να κάνετε την ανάπτυξη εύκολη και διασκεδαστική, δείτε μερικές από τις δοκιμασμένες μεθόδους.
Σχέδιο
Το σχέδιο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ηρεμήσετε και να συμμετάσχετε στην ομορφιά. Και δούλεψε με τα χέρια σου. Πώς να αναπτύξετε το αριστερό χέρι ενώ σχεδιάζετε; Πολύ απλό. Απλά πρέπει να ξεκινήσετε σωστά. Το πρώτο βήμα πρέπει να είναι ο συγχρονισμός. Δηλαδή, σε δύο φύλλα χαρτιού ταυτόχρονα με το δεξί και το αριστερό σας χέρι, σχεδιάστε ελαφριά και πρωτόγονα σχέδια: κύκλους, λουλούδια, μια σπείρα κ.λπ.
Το δεύτερο βήμα είναι να σχεδιάσετε με τελείες. Συνδέστε τα σημεία που τοποθετούνται στο φύλλο μεταξύ τους, φυσικά, με το αριστερό σας χέρι. Τα σημεία μπορούν να τακτοποιηθούν τόσο με χαοτικό τρόπο όσο και με λογική αλυσίδα.
Τρίτο βήμα - ζωγραφική με μπογιές με τα δάχτυλα του αριστερού χεριού. Εδώ πρέπει να χαλαρώσετε και να παραδοθείτε πλήρως στη διαδικασία. Όπως λένε οι δάσκαλοι της ζωγραφικής, οι εικόνες που σχεδιάζονται από το αριστερό "ανάπτυκτο" χέρι διακρίνονται από αισθησιασμό και πρωτοτυπία, που το δεξί χέρι εργασίας δεν μπορεί να δημιουργήσει. Μετά από μια συγκεκριμένη ποσότητα προπόνησης, θα σταματήσετε να παρατηρείτε τη διαφορά.
Μουσική
Αν δεν το έχετε κάνει ήδηκατακτήστε οποιοδήποτε μουσικό όργανο, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε. Άλλωστε αυτός είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να γίνεις αμφιδέξιος. Το να παίζεις οποιοδήποτε όργανο απαιτεί τη συμμετοχή και των δύο χεριών και ταυτόχρονα.
Ας πάρουμε για παράδειγμα την κιθάρα. Για να κυριαρχήσετε το παιχνίδι σε αυτό, θα πρέπει να συγχρονίσετε τις ενέργειες και των δύο χεριών, με το αριστερό να έχει ανατεθεί σε μια πιο δύσκολη εργασία: να αναδιατάξετε τα δάχτυλα και να πιέσετε με δύναμη τις χορδές στο ταστιλό. Αυτό το εργαλείο θα υποχωρήσει μόνο μετά από μακρά και επίπονη προπόνηση, όταν οι μύες του αριστερού χεριού στο μηχάνημα θα εκτελέσουν τις λειτουργίες τους. Εάν ακόμα αναρωτιέστε πώς να ξεκινήσετε να αναπτύσσετε το αριστερό σας χέρι, πάρτε ένα μικρό μουσικό όργανο και προσπαθήστε να το κατακτήσετε. Το αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή.
Εργασία
Η πιο εύκολη και φθηνή μέθοδος ανάπτυξης του αριστερού χεριού είναι οι καθημερινές δουλειές του σπιτιού. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να αντικαθιστά το δεξί χέρι με το αριστερό σε συνήθεις ενέργειες. Μπορείτε να ξεκινήσετε βουρτσίζοντας τα δόντια σας, πλένοντας το πρόσωπό σας, τρώγοντας. Αφού το αριστερό σας χέρι συνηθίσει να κάνει αυτές τις απλές κινήσεις στο μηχάνημα, συνδέστε το και στο μαγείρεμα. Τρίψτε ένα καρότο και ψιλοκόψτε ένα κρεμμύδι γι 'αυτήν θα είναι μια καλή δουλειά.
Φυσική Αγωγή
Πώς να ξεκινήσετε να αναπτύσσετε το αριστερό χέρι; Θα είναι χρήσιμο να εφαρμόσετε τη φυσική αγωγή. Θα πρέπει να ξεκινήσετε τις ασκήσεις με το πιο απλό: σφίγγοντας την λαστιχένια μπάλα με τα δάχτυλα του αριστερού σας χεριού. Αυτή η απλή αλλά αποτελεσματική άσκηση θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τους μύες των δακτύλων και των χεριών σας. Παράλληλα με αυτή την άσκηση, συνιστάται να εργαστείτε για την ενίσχυση ολόκληρου του βραχίονα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί σηκώνοντας οποιοδήποτε αντικείμενο, είτε αυτό είναιαλτήρα ή σπίρτο.
Μια μικρή μπάλα του τένις βοηθάει πολύ στην ανάπτυξη του αριστερού χεριού. Πετάξτε το και πιάστε το, χτυπήστε το στον τοίχο ή από το πάτωμα. Κάνοντας τριάντα επισκέψεις την ημέρα, μπορείτε γρήγορα να πετύχετε.
Η κολύμβηση είναι ένας άλλος τρόπος για να γίνετε αμφιδέξιοι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο, βρίσκοντας τον εαυτό του σε ένα ασυνήθιστο περιβάλλον, καταπονεί όλη του τη δύναμη και χρησιμοποιεί όλα τα αποθέματα για να ελέγξει το σώμα του.
Γράμμα
Ο πιο δύσκολος τρόπος ανάπτυξης είναι να γράφεις με το αριστερό σου χέρι. Τι αναπτύσσει αυτή η μέθοδος; Λεπτές κινητικές δεξιότητες και, φυσικά, το δεξί ημισφαίριο. Για να ξεκινήσετε να γράφετε με ένα άγνωστο χέρι, πρέπει να γνωρίζετε μερικά κόλπα.
- Το φως δεν πρέπει να πέφτει από τη συνηθισμένη αριστερή πλευρά, αλλά από τη δεξιά πλευρά.
- Το σημειωματάριο πρέπει να τοποθετηθεί στην αριστερή γωνία.
- Η λαβή δεν πρέπει να επιλέγεται πολύ λεπτή, ώστε τα δάχτυλα να τη σφίγγουν καλά.
- Προσπαθήστε να κάνετε τα γράμματα πιο στρογγυλεμένα για να διευκολύνετε τη γραφή τους.
Συμπεράσματα
Τώρα που ξέρετε ποιο ημισφαίριο αναπτύσσεται το αριστερό χέρι, μπορείτε να βγάλετε συμπεράσματα εάν πρέπει να το αναπτύξετε ή όχι. Συνοψίζοντας, η ανάπτυξη του αριστερού χεριού είναι μια επίπονη, χρονοβόρα διαδικασία, αλλά πολύ απαραίτητη για διάφορους λόγους:
- τα ανθρώπινα αποθέματα είναι απεριόριστα, πρέπει να μπορείτε να τα ανακαλύψετε, να τα αναπτύξετε και να τα χρησιμοποιήσετε.
- η ανάπτυξη του αριστερού χεριού θα συνεπάγεται την ανάπτυξη του δεξιού ημισφαιρίου, που σημαίνει ότι θα σας αποκαλύψει από μια νέα πλευρά.
- αναπτύχθηκε το αριστερό χέρι πάνταθα μπορεί να αντικαταστήσει το σωστό σε απρόβλεπτες καταστάσεις,
- επιτάχυνση των διαδικασιών τοκετού όταν χρησιμοποιείτε και τα δύο χέρια;
- βελτίωση του εγκεφάλου.
Έτοιμοι να είστε αμφιδέξιοι;
