Από αμνημονεύτων χρόνων, υπήρχαν ασθένειες με όμορφα ονόματα με τις οποίες οι άνθρωποι δεν ήταν «της μόδας» να αρρωστήσουν, αλλά μάλλον ήταν της μόδας να λες ότι έχεις τέτοιες ασθένειες. Μόλις έλεγες σε οποιαδήποτε κυρία από την υψηλή κοινωνία ότι είχε ημικρανία ή λιποθύμησε, όλοι την εμπότισαν αμέσως με βαθιά ενσυναίσθηση και σεβασμό. Σε τέτοιες «μοντέρνες» ασθένειες αναφέρονταν και η κατάθλιψη. Φυσικά, πολλοί ήξεραν πώς να γράψουν σωστά το όνομα αυτής της ασθένειας.
"Κατάθλιψη" ή "κατάθλιψη"; Ασθένεια της μόδας
Κάθε άτομο έχει βιώσει κατάθλιψη στη ζωή του, αυτή η κατάσταση είναι γνωστή σχεδόν σε όλους, αφού στον σύγχρονο κόσμο δεν υπάρχει διαφυγή από το στρες και το άγχος. Είναι η ανθρώπινη φύση να ανησυχεί, να λύνει τρέχοντα προβλήματα ζωής και σε περιπτώσεις αποτυχίας - να νευριάζει και να πέφτει σε ζοφερή διάθεση. Και ο γύρω κόσμος, βαμμένος με σκούρα χρώματααυτή η κατάσταση φαίνεται απλά αφόρητη.
Έτσι, "κατάθλιψη" ή "κατάθλιψη" - πώς γράφεται σωστά;
Στους κανόνες της ρωσικής γλώσσας, μπορείτε να βρείτε την απάντηση στην παραπάνω ερώτηση: η "κατάθλιψη" γράφεται με ένα "e". Είναι αυτή η επιλογή που βρίσκεται στην ιατρική, τη μυθοπλασία και άλλα είδη λογοτεχνίας. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πώς συνδέεται το ξένο πρόθεμα "de" με τη σημασία της αμφισβητούμενης λέξης και να βγάλουμε ένα συμπέρασμα, όπως θα έπρεπε: "κατάθλιψη" ή "κατάθλιψη". Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει έντονα ένα άτομο με αυτήν την ψυχική διαταραχή.
Γενικά, τι είναι η κατάθλιψη, με τι συνδέεται και ποια είναι η προέλευση αυτής της λέξης;
Όπως είναι σωστό, «κατάθλιψη» ή «κατάθλιψη», η ετυμολογία της λέξης θα αποφασίσει. Το πρόθεμα «de» έχει δύο έννοιες. Η πρώτη έννοια είναι η αφαίρεση ή η καταστροφή κάτι, για παράδειγμα, απέλαση, αποτρίχωση. Όλα είναι ξεκάθαρα εδώ. Η δεύτερη έννοια είναι μια ενέργεια που έχει αντίθετη κατεύθυνση, κίνηση προς τα κάτω ή απουσία κάτι, για παράδειγμα, υποβάθμιση, αποσυμπίεση, αποσταθεροποίηση.
Το πρόθεμα «δι» είναι ελληνικής προέλευσης, έχει την ακόλουθη σημασιολογική σημασία: «διπλό», «διπλά», για παράδειγμα, δίλημμα, δίφθογγος.
Αλλά η ίδια η αμφιλεγόμενη λέξη είναι λατινικής προέλευσης, η κυριολεκτική της μετάφραση σημαίνει κατάθλιψη. Κατά κανόνα, η κατάθλιψη αναπτύσσεται στο πλαίσιο ενός μακροχρόνιου τραυματικούκαταστάσεις, άγχος. Συχνά αυτές οι διαταραχές κρύβονται κάτω από το πρόσχημα της κακής διάθεσης ή των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας.
Πρέπει επίσης να σημειωθεί εδώ ότι η συχνή ερώτηση ("κατάθλιψη" ή "κατάθλιψη" - πώς γράφεται σωστά;) προκύπτει από το γεγονός ότι το πρώτο μέρος της λέξης "κατάθλιψη" έχει ένα σύμφωνο πρόθεμα με τα αγγλικά βαθιά. Άλλωστε διαβάζεται ως «δι». Εξ ου και οι διαφωνίες για το θέμα: «κατάθλιψη» ή «κατάθλιψη». Αλλά η λέξη έχει λατινικές ρίζες: το depressio μεταφράζεται ως "καταστολή".
Διαφορετικές έννοιες της λέξης "κατάθλιψη"
Ωστόσο, σε διαφορετικούς τομείς χρήσης, η εν λόγω λέξη έχει διαφορετικές σημασιολογικές σημασίες. Για παράδειγμα, στη γεωμορφολογία, μια κατάθλιψη ονομάζεται κατάθλιψη, μια λεκάνη κοντά στον ωκεανό. Η μετεωρολογία αποκαλεί αυτόν τον όρο μια περιοχή με χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση. Όπως γνωρίζετε, ύφεση συμβαίνουν και στην οικονομία, που σημαίνει κρίση, πτώση της παραγωγής, μαζική ανεργία.
Κατάθλιψη με την ιατρική έννοια της λέξης
Όμως, η λέξη "κατάθλιψη" είναι πιο κοινή στο ιατρικό θέμα ως ένα είδος ψυχικής διαταραχής, η οποία χαρακτηρίζεται από μια καταθλιπτική κατάσταση ενός ατόμου.
Η εμφάνιση κατάθλιψης είναι χαρακτηριστική κάθε ηλικίας και κάθε κοινωνικής ομάδας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάθε άτομο προσπαθεί για κοινωνική ευημερία, εξωτερική ελκυστικότητα, επαγγελματική επιτυχία, οικονομική σταθερότητα και ανεξαρτησία. Και όταν προκύπτουν δυσκολίες ή εμπόδια στο δρόμο προς αυτά τα ορόσημα, ένα άτομο μπορεί να πέσει σε απόγνωση. Δυσκολεύεται να βιώσει αποτυχίες, με αποτέλεσμα να εξελίσσεταικατάθλιψη. Σοβαρό ψυχολογικό τραύμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτήν την ψυχική διαταραχή, για παράδειγμα, θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, απόλυση από την εργασία, διάλυση της οικογένειας, σοβαρή ασθένεια.
Αλλά μερικές φορές η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί χωρίς προφανή λόγο. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν παθολογικές αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου, ειδικότερα, διαταραχές στο μεταβολισμό των νευροδιαβιβαστών.
Η κατάθλιψη εκδηλώνεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Ένα άτομο βιώνει μια ολόκληρη λίστα συναισθημάτων: θλίψη, άγχος, κόπωση, παρουσία αρνητικών σκέψεων, αδιαφορία για προηγούμενα ενδιαφέροντα πράγματα, απώλεια σκοπιμότητας, επιδείνωση της συγκέντρωσης, εξασθένηση των κοινωνικών επαφών, εμφάνιση εθισμού στο αλκοόλ ή τα ναρκωτικά. Ένα άτομο με κατάθλιψη γίνεται ευερέθιστο, χάνει το ενδιαφέρον του για τη δουλειά, τη σεξουαλική ζωή και συχνά ακόμη και για το φαγητό. Ένα τέτοιο άτομο αισθάνεται κατώτερο, ένοχο χωρίς λόγο, δεν βλέπει το μέλλον, έχει συχνούς πονοκεφάλους, μυϊκούς και καρδιακούς πόνους.
Θεραπεία καταθλιπτικών διαταραχών
Όταν η κατάθλιψη είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αντιμετωπίζεται καλά και έχει ευνοϊκή πρόγνωση. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να παραδεχτείτε το πρόβλημά σας, να μιλήσετε για αυτό με αγαπημένα πρόσωπα, να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Συχνά, οι φορείς αυτής της ψυχικής διαταραχής, και όχι μόνο αυτοί, έχουν μια ερώτηση: πώς αντιμετωπίζεται η «κατάθλιψη» γρήγορα και αποτελεσματικά (ή η κατάθλιψη - σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι τόσο σημαντικό, πώς να το κάνουμε σωστά). Μετά από όλα, εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπίζεται, αυτόμπορεί να διαρκέσει για μήνες και χρόνια, δεν υπάρχει χρόνος για τις λεπτότητες της γραφής. Η βάση των μεθόδων αντιμετώπισης των καταθλιπτικών διαταραχών είναι η φαρμακευτική αγωγή και η ψυχοθεραπεία. Από τα φάρμακα, κατά κανόνα, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά, τα οποία επιλέγονται μεμονωμένα και λαμβάνονται για αρκετούς μήνες υπό την αυστηρή επίβλεψη γιατρού. Και ο στόχος της ψυχοθεραπείας είναι η ικανότητα να ρυθμίζουν τα δικά τους συναισθήματα. Προσφέρεται στον ασθενή η ευκαιρία να μιλήσει για τα προβλήματά του, τα οποία προκάλεσαν την ανάπτυξη ψυχικής διαταραχής.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι ένα ισχυρό όπλο κατά της κατάθλιψης. Αρχικά, φροντίστε να συμπεριλάβετε την τακτική άσκηση στην καθημερινή σας ρουτίνα. Δεύτερον, πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας. Τρίτον, πρέπει να κοιμάστε αρκετά, γιατί όταν η ποσότητα του ύπνου δεν είναι αρκετή, τα συμπτώματα της κατάθλιψης επιδεινώνονται, η ευερεθιστότητα και η κούραση αυξάνονται. Τέταρτον, χρειάζεται κοινωνική υποστήριξη, καθώς αυτός ο παράγοντας θα μειώσει την κοινωνική απομόνωση, η οποία είναι καταλύτης για τη νόσο.
Πρόληψη της κατάθλιψης
Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη συμπτωμάτων κατάθλιψης, είναι απαραίτητο να μπορείτε να ξεπεράσετε ανώδυνα στρεσογόνες καταστάσεις. Και αυτό διευκολύνεται από τη σωματική δραστηριότητα, τις βόλτες στον καθαρό αέρα, μια ισορροπημένη διατροφή, ο σωστός τρόπος εργασίας.
Λοιπόν, "κατάθλιψη" ή "κατάθλιψη" - πώς το γράφεις σωστά; Όλα τα παραπάνω υποδηλώνουν ότι σε καθεμία από τις αναφερόμενες τιμές γράφεται το πρόθεμα"de", οπότε η λέξη "κατάθλιψη" είναι απολύτως αναλφάβητη να γραφτεί.
