Αθλητικοί αγώνες - ο δρόμος για έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Αθλητικοί αγώνες - ο δρόμος για έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Αθλητικοί αγώνες - ο δρόμος για έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Anonim

Οι αθλητικοί αγώνες αγαπούνται από παιδιά και ενήλικες για τη δραστηριότητα, τον ενθουσιασμό και την ποικιλία τους. Καμία ψυχαγωγία δεν μπορεί να ενεργοποιήσει και να φτιάξει τη διάθεση όπως τα αθλητικά παιχνίδια. Μπορείτε να πάρετε μέρος σε τέτοιους διαγωνισμούς τόσο ατομικά όσο και με ολόκληρες οικογένειες και ομάδες. Το ανταγωνιστικό πνεύμα και η αίσθηση ενότητας της ομάδας μπορούν να ενώσουν εντελώς αγνώστους, έτσι οι αθλητικοί αγώνες χρησιμοποιούνται συχνά από τους διοργανωτές όταν χρειάζεται να εισαγάγετε γρήγορα και να κάνετε φίλους έναν μεγάλο αριθμό παιδιών ή ενηλίκων. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε αυτό το είδος ψυχαγωγίας στις διακοπές και στους μακροχρόνιους υπαλλήλους για να σας επιτρέψει να κοιτάξετε ο ένας τον άλλον σε ένα ασυνήθιστο περιβάλλον, να ανακαλύψετε νέες ενδιαφέρουσες ιδιότητες στους συναδέλφους.

αθλητικούς αγώνες
αθλητικούς αγώνες

Η χρήση αθλητικού εξοπλισμού σάς επιτρέπει να διαφοροποιήσετε τους αγώνες και να τους κάνετε πιο θεαματικούς. Μπορούν να οργανωθούν ενδιαφέροντες διαγωνισμοί για παιδιά χρησιμοποιώντας μπάλα, κορύνες, σχοινιά άλματος, κρίκους και άλλο αθλητικό εξοπλισμό.

Για παράδειγμα, ένας πολύ απλός διαγωνισμός για τους μικρότερους συμμετέχοντες που μπορούνμετρήστε: τα παιδιά στέκονται σε κύκλο και ρίχνουν την μπάλα το ένα στο άλλο. Ο πρώτος, ρίχνοντας, λέει: «Ένα». Ο δεύτερος απαντά: «Δύο», - και ούτω καθεξής. Ο συμμετέχων που ονομάζει λανθασμένα τον αριθμό αποχωρεί, μετά αποχωρεί και το παιχνίδι ξεκινά ξανά.

Μπορείτε επίσης να κρύψετε τις κορύνες και να αναθέσετε να τις συλλέξετε. Αυτός που μαζεύει τα περισσότερα είναι ο νικητής. Η αγαπημένη «πατάτα» όλων είναι ακόμα πιο κατάλληλη για μια ενήλικη εταιρεία, καθώς περιλαμβάνει τον υπολογισμό της δύναμης κρούσης.

Το στοιχειώδες κυνηγητό μπορεί να γίνει πιο δύσκολο προσκαλώντας τους συμμετέχοντες να πιάσουν τους δραπέτες σε ένα τσέρκι.

ενδιαφέροντες διαγωνισμοί για παιδιά
ενδιαφέροντες διαγωνισμοί για παιδιά

Αν ξαφνικά δεν υπήρχε απόθεμα στο χέρι, τότε μπορείτε να διοργανώσετε αθλητικούς αγώνες χρησιμοποιώντας εντελώς διαφορετικά μέσα.

Αντικαθιστώντας την μπάλα με ένα άδειο πλαστικό μπουκάλι, μπορείτε να κανονίσετε έναν αγώνα σκυταλοδρομίας με ένα μπουκάλι ανάμεσα στα γόνατά σας. Η ομάδα στην οποία κανένας από τους συμμετέχοντες δεν θα πέσει το μπουκάλι ενώ τρέχει θα κερδίσει.

Χρησιμοποιώντας βότσαλα, κοχύλια ή κώνους, μπορείτε να οργανώσετε έναν αγώνα σκυταλοδρομίας, ως αποτέλεσμα του οποίου κάθε ομάδα συμμετεχόντων θα πρέπει να δημοσιεύσει κάποια εικόνα ή λέξη.

Ελαφριές μικρές μπάλες μπορούν να κατασκευαστούν από τσαλακωμένο χαρτί ή εφημερίδα τυλιγμένες σε κολλητική ταινία και να χρησιμοποιηθούν για να χτυπήσουν τον στόχο.

Οι διαγωνισμοί για παιδιά στο δρόμο θα σας επιτρέψουν να εκτιμήσετε την ομορφιά της φύσης και να απολαύσετε τις διάφορες ευκαιρίες της.

Ένας ενδιαφέρον διαγωνισμός που μπορεί να αιχμαλωτίσει τα παιδιά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να γίνει ο εξής: τα παιδιά λαμβάνουν οδηγίες να συλλέξουν ένα όμορφο μπουκέτο για τη μητέρα τους και να το παραδώσουν. Όποιος φτιάξει το μεγαλύτερο και πιο όμορφο μπουκέτο είναι ο νικητής.

διαγωνισμοί για παιδιά στο δρόμο
διαγωνισμοί για παιδιά στο δρόμο

Το σχοινάκι μπορεί να γίνει πιο δύσκολο προσφέροντας το άλμα σε διάφορες επιφάνειες: άμμο, γρασίδι, νερό κ.λπ.

Χρησιμοποιώντας ένα όμορφο κλαδάκι ή λουλούδι, μπορείτε να παίξετε το παραδοσιακό παιχνίδι παγώματος και θανάτου.

Ο απλούστερος αγώνας σκυταλοδρομίας μπορεί να διεξαχθεί χρησιμοποιώντας όχι μια σκυτάλη, αλλά ένα στεφάνι από λουλούδια ή βότανα που οι συμμετέχοντες θα βάλουν ο ένας στον άλλο.

Οι αθλητικοί αγώνες μπορούν να διαφοροποιήσουν σημαντικά τον ελεύθερο χρόνο και να φέρουν στοιχεία συνεργασίας και άμιλλας σε αυτόν. Επιπλέον, θα βοηθήσουν να ενσταλάξουν συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής σε παιδιά και ενήλικες.

Συνιστάται: